Freies Training (Unigym)
verantwortlich: Sandra Rösler

Das uniGym verfügt über zahlreiche Kleingeräte sowie Hanteln und Spinning-Bikes, die ein ganzheitliches Training in individueller Atmosphäre ermöglichen. Durch das einzigartige Traversensystem kann ein effektives Ganzkörpertraining per "Aeroslings" durchgeführt werden. Zu jeder Zeit wird ein/e Trainer_In vor Ort sein und dir beratend zur Seite stehen. Parallel können 8 Personen auf der Trainingsfläche trainieren.

 

Bitte beachte, dass ein Einweisungstraining I die Voraussetzung für das Freie Training im uniGym ist.

Sollten bereits starke Verspannungen bzw. Vorerkrankungen vorliegen, wird ein differenzierterer Blick beim Einweisungstraining notwendig. Bitte buche hierzu das Einweisungstraining II .

 

Adressaten:

Studierende und Beschäftigte der TU Darmstadt.

Voraussetzungen:

Das freie Training ist erst nach einem absolvierten Einweisungstraining möglich.

Mitzubringen:

Sportkleidung, saubere Sportschuhe, kleines Handtuch.

Besonderheiten:

Keine.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6137707Mo08:00-09:00uniGym16.10.-08.01.Philipp Schall
24/ 36/ --/ -- €
24 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte
6137708Di12:15-13:15uniGym17.10.-09.01.Adrian Bömelburg
24/ 36/ --/ -- €
24 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte
6137709Di18:00-19:00uniGym17.10.-09.01.Philipp Schall
24/ 36/ --/ -- €
24 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte
6137701Mi11:15-12:15uniGym18.10.-10.01.Sandra Rösler
24/ 36/ --/ -- €
24 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte
6137705Mi19:00-20:00uniGym18.10.-10.01.Stella Henninger
24/ 36/ --/ -- €
24 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte
6137703Do12:30-13:30uniGym19.10.-11.01.Sarah Holschneider
24/ 36/ --/ -- €
24 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte
6137704Do19:00-20:00uniGym19.10.-11.01.Adrian Bömelburg
24/ 36/ --/ -- €
24 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte