Bewegte Mittagspause (B*)
verantwortlich: Maike Radke

Funktionelle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Nacken-, Schulter-, Rücken- und Bauchmuskulatur; koordinative Übungen; spezielle Ausdauerentwicklung.

 

 

Adressaten:

Beschäftigte der TU Darmstadt.

Voraussetzungen:

Keine.

Mitzubringen:

Handtuch und Isomatte.

Besonderheiten:

Keine.

 

 

Lunch Break Workout

Functional gymnastic exercises to strengthen and tone the muscles of the neck, shoulders, back and the abdominal muscles; coordination exercises; special exercises to increase stamina.

 

 

Who can participate:

Office workers of the TU Darmstadt .

Requirements:

None

What to bring:

Towel and gym mat.

Special notes:

None.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1136041Mi12:15-13:00S2 08 Raum 7117.10.-21.12.,09.01.-31.03.Paul Poschkusentgeltfreikeine Buchung