Wochenplan

Tai-Chi Chuan
verantwortlich: Christiane Dieter-Rotenberger

 

Yang Sheng Taijiquan ist eine umfassende, hochentwickelte Bewegungskunst aus dem alten China, die u.a. als Heilgymnastik, Meditation in der Bewegung und Kampfkunst praktiziert wird. Yang Sheng Taijiquan kann den Menschen geschmeidig wie ein Kind, gesund wie einen Holzfäller und gelassen wie einen Weisen machen.

Inhalte und Übungsziele betreffen
a) Flexibilität, Koordination und Bewegungsmuster
b) Qigong
c) die Yangstil-Form

Neu-Einsteiger_innen:

Die Inhalte sind Basisübungen, Lockerungs- und Koordinationsübungen, Vogelschwanzform, erster Teil der Langform.

Fortgeschrittene:

Inhalte:
1. Tai-Chi Basisübungen, Qigong
2. Elementarstufe, Langform und Zusatzformen..

 

Adressaten:

Alle, die Tai-Chi Chuan kennenlernen und üben möchten.

Voraussetzungen:

Neu-Einsteiger_innen: Keine.

Fortgeschrittene: Leichte Vorkenntnisse in Tai-Chi Chuan.

Mitzubringen:

Nichts Besonderes.

Besonderheiten:

Keine.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1190Einsteiger_innenDo17:00-19:00GAG09.04.-23.06.Leo Wagner
25/ 50/ --/ 50 €
25 EUR
für Studierende

50 EUR
für Beschäftigte

50 EUR
für Gäste
1058FortgeschritteneDi18:00-20:00GBS09.04.-23.06.,06.08.-29.09.Leo Wagner
30/ 60/ --/ 60 €
30 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

60 EUR
für Gäste