CampusFit - Bewegungsparcours
verantwortlich: Sandra Rösler

 

Du hast von dem neuen Bewegungsparcours gehört und möchtest in der Gruppe aktiv werden? Dann bist du bei uns genau richtig. Nach einem Warm Up starten wir gemeinsam durch den Bewegungsparcours. Egal ob leicht, mittel oder schwer, wir passen es eurem Schwierigkeitsgrad an. Der Spaß beim Training steht im Vordergrund, so dass wir CampusFit zum Leben erwecken. Ein effektives Ganzkörpertraining als perfekter Einstieg für alle die an der frischen Luft aktiv werden wollen.

Der Kurs CampusFit - Short Break ist ein perfektes Training für zwischendurch. Nach einem Warm Up nehmen wir zwei Stationen vor und schließen dann die Enheit mit einem Coll Down ab. Das ideale Training in deiner Mittagspause.

Wer im Training alle Stationen durchlaufen möchte nutzt den Kurs am Abend.

Komm vorbei!

Du willst in deiner Mittagspause einfach mal aktiv werden?
Teste für 30 Minuten mit einem unserer Trainer, Philipp einzelne Stationen vor Ort.
Einmal Schnuppern kostenfrei möglich.

Wir freuen uns auf euch!


 

 

 

 

 

Treffpunkt: CrossTrainingsanlage Stadtmitte (Innenhof/Westhof altes Hauptgebäude)

Ganz Wichtig:

Bitte komme nicht zum Sport, wenn du dich krank fühlst oder krankheitsähnliche Symptome aufweist.

Adressaten:

Beschäftigte und Studierende der TU Darmstadt

Voraussetzungen:

Keine
Mitzubringen:

wettergerechte Kleidung
Besonderheiten:

 
 
 
 
 
 
 
 

 

Have you heard about the new exercise course "CampusFit" and want to get active in a group? Then you've come to the right place. After a warm-up, we'll start the exercise course together. Whether easy, medium, or difficult, we'll adapt it to your level of difficulty. The focus is on having fun while training, bringing CampusFit to life. An effective full-body workout is the perfect introduction for anyone who wants to get active in the fresh air.

The CampusFit – Short Break class is the perfect workout for a quick break. After a warm-up, we’ll work through two stations and then finish the session with a cool-down. The ideal workout for your lunch break.

 

Come along!

Fancy getting active during your lunch break?
Spend 30 minutes trying out some of the stations on site with one of our trainers, Philipp.
You can try it out once for free.

We look forward to seeing you!

 

 

 

If you’d like to work through all the stations, join the evening class.

Meetingpoint: CrossTrainingsanlage Stadtmitte (Innenhof/Westhof altes Hauptgebäude)

 

Who can participate:

TU Darmstadt students and staff.

Requirements:

None.

What to bring:

small towel

Special notes:

  

 

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6137925CampusFit - Bewegungsparcours Short Break
6137925
CampusFit - Bewegungsparcours Short Break
07.07.2026-22.09.2026
Di11:15-12:00Stadtmitte
07.07.-22.09.Philipp Bonato23/ 35/ --/ -- €
23 €
für Studierende
35 €
für Beschäftigte