Bootcamp
verantwortlich: Christiane Dieter-Rotenberger
 
Lust fitter zu sein als du selbst? Dann besuche das Bootcamp!
In diesem funktionellen Zirkel-Gruppentraining mit Elementen aus der Athletik wirst du deine Leistungsfähigkeit in verschiedenen Fitnessdisziplinen verbessern und getreu dem Motto "strong mind, strong body" über dich hinauswachsen.
Das Trainingsprogramm eignet sich dabei ideal als Vorbereitung und Ergänzung zu anderen Sportarten. Als Team werden wir schwitzen, Grenzen überwinden und gemeinsam Spaß haben.
 
 

Adressaten:

Der Kurs richtet sich an Trainierende mit fortgeschrittenem Leistungsniveau und an motivierte Anfänger:Innen mit Sporterfahrung.

Voraussetzungen:

Keine.

Mitzubringen:

Feste Hallensportschuhe, Handtuch und Trinkflasche.

Besonderheiten:

Keine.

 

Want to be fitter than yourself? Then come and join the Bootcamp!
This group circuit training includes athletic exercises that will improve your performance in various fitness disciplines and push you to excel yourself  "strong body, strong mind"!
This training is also an excellent preparation for other sports. As a team we will sweat, push our limits and have fun together!

 

Who can participate:

This course is aimed at advanced exercisers and motivated beginners with some sports experience.

Requirements:

None.

What to bring:

Indoor sports shoes, a towel and a bottle of water.

Special notes:

None.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1220493Kurs AMi18:00-19:30GH25.04.-29.07.,05.09.-14.10.Philipp Nieland
20/ 40/ --/ 40 €
20 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

40 EUR
für Gäste