"Der wichtigste Muskel beim Klettern ist das Gehirn." (Wolfgang Güllich)
Frei nach Wolfgang Güllich bieten wir ein umfangreiches Kursprogramm an, das allen Interessierten einen umfangreichen und sicheren Zugang zum Klettern ermöglicht. Im Rahmen der fünfwöchigen Kurse können die DAV-Kletterscheine "Toprope" bzw. "Vorsteigen" der DAV Aktion "Sicher Klettern" erworben werden.
Die Kurse bauen aufeinander auf und sind ein Nachweis für die erfolgreich absolvierte Ausbildung zum sicheren Klettern und verantwortungsvollen Sichern in der Kletterhalle. Personen, die die Inhalte des Kurses "Toprope" beherrschen, können sich auch sofort zum Kurs "Vorsteigen" anmelden.
Der Kurs "Toprope" bildet die Grundlagen für das selbständige Topropeklettern an künstlichen Kletteranlagen. Inhalte sind Ausrüstungskunde, Sichern und Ablassen, Grundlagen der Klettertechnik, Seilkommandos, Partnercheck, Einführung ins Bouldern.
Der Aufbaukurs "Toprope" ist für Personen gedacht, die den Topropekurs schon hinter sich haben, aber noch üben wollen bevor es an den Vorstieg geht. Inhalte sind Fortgeschrittene Klettertechniken wie Eindrehen, Blockieren, Rastpunkte finden, kraftsparend Klettern, präzise Fußtechnik.
Der Aufbaukurs "Vorstieg" bildet die Grundlagen für das selbständige Vorsteigen an künstlichen Kletteranlagen.
Inhalte sind Clippen, im Vorstieg klettern und sichern und fortgeschrittene Klettertechniken.
Im Aufbaukurs "Von der Halle an den Fels" sind alle wichtigen Inhalte für das selbstständige Vorsteigen am Naturfels enthalten. Du erweiterst deine vorhandenen Fertigkeiten des Hallen-Vorstiegkletterns und -sicherns auf die Verhältnisse am Fels. Themen sind: Felserkundung und -beurteilung , Klettertopo interpretieren, Einrichten von Topropes, Ausrüstungskunde, "Exen" legen, Nachsteigen und Vorsteigen am Fels, Sichern am Fels, "Abbauen", Abseilen. Der Kurs findet im Felsgebiet Kirner Dolomiten (Entfernung 110 km) statt. Die Anreise erfolgt gemeinsam im VW-Bus und ist im Preis inkludiert. Die Unterkunft Camping Papiermühle (ca. 20 €/Person) muss von den Teilnehmenden eigenverantwortlich gebucht werden und ist nicht in der Kursgebühr enthalten. Der Kurs ist für alle gedacht die den Aufbaukurs Vorstieg hinter sich haben und sicher an künstlichen Kletteranlagen im 5. Grad Vorsteigen.
(Hinweis!!! Kursanfragen für Aufbau- und Vorstiegskurse direkt beim Übungsleitenden oder im USZ)
Die Kurse finden, wenn nicht anders beschrieben, im Kletterzentrum Darmstadt statt. Die Kurspreise beinhalten den Eintritt, die Kursgebühr, die Ausrüstung und die Prüfungsgebühren. Bei den Aufbaukursen müssen eigene Kletterschuhe mitgebracht werden. Die Teilnehmerzahl bei allen Kurse beträgt mindestens 4 und maximal 6 Personen. Alle Kurse werden von ausgebildeten Übungsleitenden geleitet.
Übrigens: "Man geht nicht nach dem Klettern zum Kaffeetrinken, Kaffeetrinken ist integraler Bestandteil des Kletterns."
(ebenfalls Wolfgang Güllich)
| Adressaten: | Teilnahmeberechtigt sind alle Studierenden sowie Beschäftigte der TU Darmstadt. Alle anderen Statusgruppen verweisen wir auf die Angebote des Kletterzentrums unter www.kletterzentrum-darmstadt.de |
| Voraussetzungen: | In den Grundkursen keine - für die Aufbaukurse siehe Text. |
| Mitzubringen: | Geeignete Sportkleidung. |
| Besonderheiten: | Institute und Zentrale Betriebseinheiten können sich mit Kurswünschen auch direkt an das Unisport Zentrum richten. |
Climbing
These 5-week climbing courses will teach you the skills and knowledge you need to climb safely, independently and responsibly indoors. Participants have the opportunity to gain the ?Top Rope Climbing? and ?Lead Climbing? certificates by the German Alpine Club (DAV). The courses build on each other. Experienced top-rope climbers who wish to learn how to lead climb can directly register for the ?Lead Climbing? course.
The Top Rope course covers the fundamentals of top-roping on artificial climbing walls. Course contents include: Information on equipment, belaying and rappelling, basic climbing techniques, climbing commands, partner check, introduction to bouldering.
The Top Rope advanced course is aimed at climbers who have completed the top rope course, but want to practice some more before starting the lead climbing course. Course contents include: Advanced climbing techniques such as back-step and lock-off, energy-efficient climbing and precise foot placement.
The Lead Climbing course covers the fundamentals of independent lead climbing on artificial climbing walls. Course contents include: Clipping, lead climbing and belaying.
(Please note: If you would like to register for the top rope advanced course or the lead climbing course, please contact the instructor or the University Sports Centre.)
All courses take place at the Darmstadt climbing centre. The course prices include admission, course fee, equipment and examination fees. You must bring your own climbing shoes for the advanced courses. The minimum number of participants for all courses is 4 and the maximum 6. All courses are led by trained instructors.
| Who can participate: | TU Darmstadt students and staff. |
| Requirements: | None for the basic courses - see text for the advanced courses. |
| What to bring: | Appropriate sportswear. |
| Special notes: | For further information see www.kletterzentrum-darmstadt.de. |
