Fit mit Beat
verantwortlich: Christiane Dieter-Rotenberger

 

Dein Workout. Dein Beat. Deine Energie.

Bei Fit mit Beat erwartet dich ein abwechslungsreiches und dynamisches Ganzkörper-Workout mit mitreißender Musik. Der Beat gibt den Rhythmus vor, motiviert dich und bringt dich in Bewegung.

Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht. Dich erwarten unter anderem Übungen wie Mountain Climbers, Hampelmänner und High Knees. Das Workout kann durchaus intensiv werden – du bestimmst dabei selbst, wie weit du gehen möchtest.

Ob du bereits regelmäßig Sport machst oder einfach etwas Neues ausprobieren möchtest: Bei Fit mit Beat stehen der Spaß an der Bewegung und die Freude an der Musik im Mittelpunkt. Freu dich auf Energie, gute Stimmung und ein sportliches Training für den ganzen Körper.

Musik an und auf geht’s – ich freue mich auf euch!

Noch nicht sicher, ob der Kurs zu dir passt?

Wenn noch Plätze frei sind, kannst du in den ersten drei Kursstunden (16.10, 23.10 oder 30.10) ganz unkompliziert eine Schnupperstunde machen. So kannst du Fit mit Beat kennenlernen und herausfinden, ob der Kurs das Richtige für dich ist.

 

Adressaten:

Alle, die in einer Stunde effektiv trainieren wollen und
dabei Spaß an der Bewegung und an der Musik haben.

Voraussetzungen:

Keine. Sportliche Vorerfahrungen sind von Vorteil.

Mitzubringen:

Feste Hallenturnschuhe, eigene Matte, Handtuch, Trinken (Glasflaschen sind nicht erlaubt).

Besonderheiten:

Keine.

 

Your workout. Your beat. Your energy.

At Fit mit Beat, you can look forward to a varied and dynamic full-body workout set to rousing music. The beat sets the rhythm, motivates you and gets you moving.

The workout uses your own body weight. You can expect exercises such as mountain climbers, jumping jacks and high knees, amongst others. The workout can certainly get intense – but you decide for yourself how far you want to push yourself.

Whether you already exercise regularly or simply want to try something new: at Fit mit Beat, the focus is on having fun moving and enjoying the music. Look forward to energy, a great atmosphere and a full-body workout.

Turn on the music and let’s get started – I look forward to seeing you all!

Not sure yet if the class is right for you?

If there are still places available, you can easily try out a taster session during the first three classes (16 Oct, 23 Oct or 30 Oct). This way, you can get to know Fit mit Beat and find out if the class is right for you.

 

Who can participate:

Anyone who wants to train effectively in one hour and
have fun with exercise and music.

Requirements:

None. Previous sporting experience is an advantage.

What to bring:

Sturdy indoor sneakers, own mat, towel, drink (Glass bottles are not permitted).

Special notes:

None.

 

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1260564Fit mit Beat
1260564
Fit mit Beat
12.10.2026-19.12.2026, 11.01.2027-20.03.2027
Fr17:00-18:00GH
12.10.-19.12.,11.01.-20.03.Kyra Wittorf18/ 35/ --/ 40 €
18 €
für Studierende
35 €
für Beschäftigte
40 €
für Gäste