Wochenplan

Parkour
verantwortlich: Christiane Dieter-Rotenberger
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1260Anfänger_innen u. FortgeschritteneDo18:00-20:00HST09.04.-13.07.,20.08.-12.10.Felix Minor, Matthias Voßentgeltfrei

 

Le Parkour ist die Freiheit und Motivation Bewegung in der Perfektion auszuleben. Dabei bewegt man sich mit Eleganz und Effizienz durch den urbanen und natürlichen Raum. Das Parkourangebot des USZ richtet sich an Anfänger_innen aber auch fortgeschrittene Traceure_innen, die gerne in der Gruppe neue Bewegungen erlernen und sich beim Training austauschen möchten. Das Angebot richtet sich nach den Fähigkeiten der Traceure_innen. Daher sind Grundelemente wie Sprünge, Mauerüberwindung und Abrollen feste Übungseinheiten im Programm, auch Freerunelemente wie Salti können Bestandteil des Trainings sein.
 
 

Adressaten:

Beide Trainingeinheiten sind sowohl für Anfänger_innen als auch für fortgeschrittene Traceure_innen geeignet. Das Training Freitags bietet in der Halle eine Ergänzung zum Parkoursport in der Stadt unter "gepolsterten" Bedingungen.

Voraussetzungen:

Keine.

Mitzubringen:

Am Hallentraining (Freitags) kann in Hallensportschuhen oder barfuß teilgenommen werden. Für das Donnerstagstraining ist es wichtig, den Außentemperaturen angepasste Sportkleidung zu tragen, da am Staatstheater keine Möglichkeit zum Umkleiden besteht.

Besonderheiten:

Das für TU-Studierende und TU-Beschäftigte kostenlose Angebot ist meistens schnell ausgebucht, jedoch werden im Laufe des Semesters wieder Plätze frei. Es lohnt sich, sich auf die Benachrichtigungsliste einzutragen.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1244Anfänger_innen und FortgeschritteneFr21:00-22:30TH09.04.-13.07.,20.08.-12.10.Matthias Voß, Christoph Werkmannentgeltfrei