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Hybrid Training im Unifit

verantwortlich: Leitung Unifit

Hybrid Training – stärker, schneller, fitter.
Kraft- und Ausdauertraining vereint in einem intensiven Workout. Ganzheitlich, fordernd und motivierend – probier’s aus und spür den Unterschied! Unser Hybrid Training findet ganzjährig draußen statt

Adressaten:	Personen mit Spaß an Bewegung und frischer Luft.
Voraussetzungen:	Grundfitness.
Mitzubringen:	Wetterangepasste Sportkleidung, eine eigene Sportmatte, je nach Jahreszeit eine Stirnlampe.
Besonderheiten:	Kurs findet im Freien statt.

Hybrid training – stronger, faster, fitter.
Strength and endurance training combined in one intensive workout. Holistic, challenging, and motivating—try it out and feel the difference! Our hybrid training takes place outdoors all year round.

Who can participate:	People who enjoy exercising and fresh air.
Requirements:	basic fitness
What to bring:	Weather appropriate sportswear, your own mat, a head torch (depending on the season).
Special notes:	This course will take place outdoors.