Bewegte Mittagspause (B*) Online
verantwortlich: Maike Radke

 

Funktionelle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Nacken-, Schulter-, Rücken- und Bauchmuskulatur; koordinative Übungen; spezielle Ausdauerentwicklung.

 

 

Hinweise:

Dies ist ein Onlinekurs, in dem Kursstunden/ Übungseinheiten als Online-Videos zur Verfügung gestellt werden.

Klicke auf den Link, um am Onlinekurs teilzunehmen - bitte scrolle auf der Seite bis nach unten zu den Online-Angeboten!  Das Video ist eine Woche lang verfügbar.

Link: Video on Demand

Bitte denke daran, deine TU-ID bei der Anmeldung anzugeben!

 

Lunch Break Workout

Functional gymnastic exercises to strengthen and tone the muscles of the neck, shoulders, back and the abdominal muscles; coordination exercises; special exercises to increase stamina.

 

 

Please note:

This is an online class. The lessons/ training units will be available as online videos.

You can join the class by clicking on the link. The video will be available for one week.

Link: Video on Demand

Please don't forget your TU-ID in your registration!

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1136036Onlinekurs (Video-on demand) - Kurs AMo12:15-13:0002.11.-14.12.;11.01.-22.03.Mico Mitrovicentgeltfrei
1136037Onlinekurs (Video-on demand) - Kurs BMo12:15-13:0002.11.-14.12.;11.01.-22.03.Paul Poschkusentgeltfrei
1136038Onlinekurs (Video-on demand) - Kurs CMi12:15-13:0004.11.-16.12.;13.01.-24.03.Paul Poschkusentgeltfrei