Lacrosse gilt weltweit als eine der schnellsten Sportarten auf zwei Beinen und erfordert neben Kraft und Ausdauer auch Geschicklichkeit und Finesse. Gespielt wird in einer Mannschaft mit dem Ziel mehr Tore als der Gegner zu scoren. Das Besondere hierbei ist aber das Wie. Jede:r Spieler:in hält einen Schläger ('Stick') in den Händen, in dessen Kopf ein Netz ('Pocket') geknüpft ist, das die Ballkontrolle ermöglicht. Der Stick wird nun benutzt um den Hartgummiball zu tragen, zu passen und zu schießen.
Beim Lacrosse Männer, welches als Vollkontaktsport klassifiziert wird, wird zusätzlich noch eine Schutzausrüstung ähnlich dem Eishockey getragen. Der Spieler in Ballbesitz darf hier von seinem Gegner körperlich in Form von Bodychecks und Schlägen auf den Stick attackiert werden. Im Gegensatz dazu ist Lacrosse Frauen ein nahezu kontaktloser Sport. Die Ausrüstung fällt größtenteils weg und auch der Stick zeigt Unterschiede, wie bspw. eine flachere Pocket, auf. Dies macht den Sport aber nicht weniger interessant, ganz im Gegenteil. Die Frauenvariante erfordert ebenso körperliche Fitness und Feingefühl. Das abgewandelte Regelwerk hat zudem andere Taktiken zur Folge, wodurch sich eine ganz eigene Dynamik entwickelt.
Um das im Training Gelernte auch anwenden zu können, treten wir regelmäßig gegen Mannschaften anderer Unis an und fahren gemeinsam auf Turniere, wobei der Spaß natürlich immer im Vordergrund steht.
Wie Lacrosse in Bewegung aussieht, kannst du dir vorher auch auf YouTube anschauen, z. B. hier:
https://www.youtube.com/watch?v=FVZY-phjoc8
https://www.youtube.com/watch?v=VVxCbAAo8LU
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| Adressaten: | Anfänger:innen und Fortgeschrittene. |
| Voraussetzungen: | Spaß an Bewegung und Teamsport |
| Mitzubringen: | Do Stollenschuhe (optional)
Sticks und Ausrüstung werden für Anfänger bereitgestellt |
| Besonderheiten: | Das Training aller Gruppen findet parallel statt. |
Lacrosse is considered "the fastest game on two feet" and requires strength, stamina, skill and finesse. The game is played in teams. The object is to score more goals than the opposing team. Each player carries a stick with a net attached to the end (known as the pocket) to carry, pass, catch, and shoot a solid rubber ball into the goal.
Men's lacrosse is classified as a contact sport, allowing both body and stick checking, and requires players to wear protective gear similar to ice hockey equipment. The women's game is a limited-contact version of lacrosse. There is far less protective equipment required and women's sticks have a shallower pocket. But this does not make women's lacrosse any less interesting. Due to the different rules, the women's game encourages a higher level of finesse and places greater emphasis on tactical skills than men's lacrosse.
In addition to our weekly training sessions, we regularly play against teams of other universities and take part in tournaments.
Here's what lacrosse looks like in action:
https://www.youtube.com/watch?v=FVZY-phjoc8
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| Who can participate: | Beginners and advanced players. |
| Requirements: | Enthusiasm for physical activity and team sports. |
| What to bring: | Thursdays: Shoes with studs (optional)
Tuesdays: Normal sports shoes
There are sticks and equipment available for beginners. |
| Special notes: | The training sessions for men and women take place at the same time. |
