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Office Fresh Up: Online

verantwortlich: Sandra Rösler

Die bewegte Kurzpause für Beschäftigte per Zoom reloaded!

Sie fühlen sich am Tag abgeschlagen und ideenlos? Der Nacken ist verkrampft und die Schultern sind schwer?
Dann nutzen Sie das Angebot einer aktiven Pause in der Arbeitszeit.
1 mal pro Woche für 15 Minuten kommen qualifizierte Trainer/-innen via Zoom direkt zu Ihnen ins Büro oder nach Hause und führen mit Ihnen und ihren Kollegen/-innen
eine kurze Trainingseinheit online durch. Ein Kleidungswechsel ist nicht notwendig.
3-10 Personen können in einer Büroeinheit das Angebot online nutzen.

Nächster Start: 12.04. - 02.07.2021 (12 Wochen)

Die Buchung ist ab sofort möglich!

Adressaten:	Der Kurs ist Teil der betrieblichen Gesundheistförderung, richtet sich an Beschäftigte der TU Darmstadt und kann während der Arbeitszeit besucht werden.
Voraussetzungen:	Installation von Zoom http://zoom.us/support/download
Mitzubringen:	Gute Laune.
Besonderheiten:	Von Montag-Freitag von 9:00-15:00 Uhr können sie einen Termin auswählen. Geben Sie bei der Buchung unter Bemerkung bitte ihren Fachbereich an, so dass eine Zuteilung ihrer Büroeinheit möglich wird. Bitte beachten Sie, dass sich jeder Teilnehmer/-in einer Büroeinheit anmeldet. Bei Fragen und Anregungen stehe ich Ihnen gern zur Verfügung: Dipl.-Sportwiss. Sandra Rösler 06151/1676554 sandra.roesler@tu-darmstadt.de

Onlinekurse (Zoom)
Dies ist ein Onlinekurse, den man über das Internetportal "Zoom" nutzen kann. Den Internetlink, die ID und den Code zur Anmeldung bei Zoom erhältst du per Rundmail durch die Kursleitung.

Installiere vor dem Kurs Zoom: http://zoom.us/support/download
Bitte geh jeweils 5 Minuten vor Kursbeginn online, um vor dem Kurs deine Fragen zu stellen oder die technische Bereitschaft zu überprüfen
Klicke auf den zugesendeten Link, um am Onlinekurs teilzunehmen.

In diesem Kurs ist vorgesehen, dass eine Kommunikation zwischen der Kursleitung und den Teilnehmenden erfolgt. Dafür schalte bitte deine Kamera und dein Mikrofon an. So kann die Kursleitung dich sehen und ggf. auch korrigier

Online course (Zoom)

This is an online class that can be accessed via Zoom. You will receive the link, meeting ID and password via email.

Please install Zoom before the start of the class: http://zoom.us/support/download

We recommend joining 5 minutes before class to check that everything is working.

You can join the class by clicking on the link provided in the email.

In this class, it is possible for the instructor and students to communicate with each other. To do so, please turn on your camera and microphone. The instructor will be able to see you and give corrections if necessary.

KursnrNo.	TagDay	ZeitTime	OrtLocation	ZeitraumDuration	LeitungGuidance	PreisCost
6128701	Mo	10:00-10:15	Dez II Ref II D	12.04.-28.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128702	Mo	10:15-10:30	Büro	12.04.-28.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128703	Mo	10:30-10:45	Büro	12.04.-28.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128704	Mo	10:45-11:00	FB 7	12.04.-28.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128705	Mo	11:00-11:15	Büro	12.04.-28.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128706	Mo	11:15-11:30	Büro	12.04.-28.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128707	Mo	13:30-13:45	Büro	12.04.-28.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128708	Mo	13:45-14:00	Büro	12.04.-28.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128709	Mo	14:00-14:15	Mix	12.04.-28.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128710	Mo	14:15-14:30	Büro	12.04.-28.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128711	Mo	14:30-14:45	Büro	12.04.-28.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128712	Mo	14:45-15:00	Büro	12.04.-28.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128713	Di	09:00-09:15	Büro	13.04.-29.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128714	Di	09:15-09:30	Universitätsförderung	13.04.-29.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128715	Di	09:30-09:45	DezVII Ref VIIA	13.04.-29.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128716	Di	09:45-10:00	Büro	13.04.-29.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128717	Di	10:00-10:15	Büro für Nachhaltigkeit	13.04.-29.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128718	Di	10:15-10:30	Büro	13.04.-29.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128719	Di	10:30-10:45	Dez Forschung Transfer	13.04.-29.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128720	Di	10:45-11:00	Büro	13.04.-29.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128721	Di	11:00-11:15	Büro	13.04.-29.06.	Sandra Rösler	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128722	Di	11:15-11:30	Kommunikation Medien	13.04.-29.06.	Sandra Rösler	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128723	Di	11:30-11:45	Gleichstellungsbüro	13.04.-29.06.	Sandra Rösler	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128724	Di	11:45-12:00	VIIIc	13.04.-29.06.	Sandra Rösler	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128725	Di	14:00-14:15	Büro	13.04.-29.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128726	Di	14:00-14:15	Büro	13.04.-29.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128727	Di	14:15-14:30	Büro	13.04.-29.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128728	Di	14:15-14:30	Büro	13.04.-29.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128729	Di	14:30-14:45	II B FB 13	13.04.-29.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128730	Di	14:30-14:45	Büro	13.04.-29.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128731	Di	14:45-15:00	Büro	13.04.-29.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128732	Di	14:45-15:00	Büro	13.04.-29.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128733	Mi	11:00-11:15	Büro	14.04.-30.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128734	Mi	11:15-11:30	Büro	14.04.-30.06.	Sandra Rösler	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128735	Mi	11:15-11:30	Büro	14.04.-30.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128736	Mi	11:30-11:45	Büro	14.04.-30.06.	Alex Schwarck	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128737	Mi	11:30-11:45	Büro	14.04.-30.06.	Sandra Rösler	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128738	Mi	11:30-11:45	Büro	14.04.-30.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128739	Mi	11:45-12:00	L1 01 Raum 125	14.04.-30.06.	Sandra Rösler	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128740	Mi	11:45-12:00	Büro	14.04.-30.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128741	Mi	12:00-12:15	S1 01 Raum 614	14.04.-30.06.	Sandra Rösler	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128742	Mi	12:00-12:15	Büro	14.04.-30.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128743	Mi	12:15-12:30	E-Learning AG	14.04.-30.06.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128744	Mi	12:30-12:45	Büro	14.04.-30.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128745	Mi	12:45-13:00	Büro	14.04.-30.06.	Alex Schwarck	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128746	Mi	13:00-13:15	Büro	14.04.-30.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128747	Mi	13:15-13:30	Büro	14.04.-30.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128748	Mi	13:30-13:45	Büro	14.04.-30.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128749	Mi	13:45-14:00	Büro	14.04.-30.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128750	Mi	14:00-14:15	Büro	14.04.-30.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128751	Mi	14:15-14:30	Büro	14.04.-30.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128752	Mi	14:30-14:45	Büro	14.04.-30.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128753	Mi	14:45-15:00	Büro	14.04.-30.06.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128754	Do	11:00-11:15	Büro	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128755	Do	11:15-11:30	Büro	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128756	Do	11:30-11:45	Büro	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128757	Do	11:45-12:00	SPZ	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128758	Do	12:00-12:15	Büro	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128759	Do	12:15-12:30	Büro	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128760	Do	12:30-12:45	Büro	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128761	Do	12:45-13:00	Büro	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128762	Do	13:00-13:15	Büro	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128763	Do	13:15-13:30	Geschäftsstelle ZfL	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128764	Do	13:30-13:45	Büro	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128765	Do	13:45-14:00	Büro	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128766	Do	14:00-14:15	Büro	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128767	Do	14:15-14:30	Büro	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128768	Do	14:30-14:45	Büro	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128769	Do	14:45-15:00	Büro	15.04.-01.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128770	Fr	11:00-11:15	Büro	16.04.-02.07.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128771	Fr	11:15-11:30	Geschäftsstelle ZfL	16.04.-02.07.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128772	Fr	11:30-11:45	Büro	16.04.-02.07.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128773	Fr	11:45-12:00	Büro	16.04.-02.07.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128774	Fr	12:00-12:15	Büro	16.04.-02.07.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128775	Fr	12:00-12:15	Büro	16.04.-02.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128776	Fr	12:15-12:30	Büro	16.04.-02.07.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128777	Fr	12:15-12:30	Büro	16.04.-02.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128778	Fr	12:30-12:45	Büro	16.04.-02.07.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128779	Fr	12:30-12:45	Büro	16.04.-02.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128780	Fr	12:45-13:00	Büro	16.04.-02.07.	Katharina Herzog	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte
6128781	Fr	12:45-13:00	Büro	16.04.-02.07.	Christine Sophie Lucie Calandri	--/ 12/ --/ -- € 12 EUR für Beschäftigte

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