Office Fresh Up: Online
verantwortlich: Sandra Rösler

Die bewegte Kurzpause für Beschäftigte per Zoom reloaded!

Sie fühlen sich am Tag abgeschlagen und ideenlos? Der Nacken ist verkrampft und die Schultern sind schwer?
Dann nutzen Sie das Angebot einer aktiven Pause in der Arbeitszeit.
1 mal pro Woche für 15 Minuten kommen qualifizierte Trainer/-innen via Zoom direkt zu Ihnen ins Büro oder nach Hause und führen mit Ihnen und ihren Kollegen/-innen
eine kurze Trainingseinheit online durch. Ein Kleidungswechsel ist nicht notwendig.
3-10 Personen können in einer Büroeinheit das Angebot online nutzen.

Nächster Start: 18.10. - 23.12.2021 (10 Wochen)


Das Angebot ist ab dem 11.10.2021 buchbar !!

Adressaten:

Der Kurs ist Teil der betrieblichen Gesundheistförderung, richtet sich an Beschäftigte der TU Darmstadt und kann während der Arbeitszeit besucht werden.

Voraussetzungen:

Installation von Zoom http://zoom.us/support/download

Mitzubringen:

Gute Laune.

Besonderheiten:

Von Montag-Freitag von 9:00-15:00 Uhr können sie einen Termin auswählen.
Geben Sie bei der Buchung unter Bemerkung bitte ihren Fachbereich an, so dass eine Zuteilung ihrer Büroeinheit möglich wird.
Bitte beachten Sie, dass sich jeder Teilnehmer/-in einer Büroeinheit anmeldet.

Bei Fragen und Anregungen stehe ich Ihnen gern zur Verfügung:
Dipl.-Sportwiss. Sandra Rösler
06151/1676554
sandra.roesler@tu-darmstadt.de

Onlinekurse (Zoom)
Dies ist ein Onlinekurse, den man über das Internetportal "Zoom" nutzen kann. Den Internetlink, die ID und den Code zur Anmeldung bei Zoom erhältst du per Rundmail durch die Kursleitung.

Installiere vor dem Kurs Zoom: http://zoom.us/support/download
Bitte geh jeweils 5 Minuten vor Kursbeginn online, um vor dem Kurs deine Fragen zu stellen oder die technische Bereitschaft zu überprüfen
Klicke auf den zugesendeten Link, um am Onlinekurs teilzunehmen.

In diesem Kurs ist vorgesehen, dass eine Kommunikation zwischen der Kursleitung und den Teilnehmenden erfolgt. Dafür schalte bitte deine Kamera und dein Mikrofon an. So kann die Kursleitung dich sehen und ggf. auch korrigier

Online course (Zoom)

This is an online class that can be accessed via Zoom. You will receive the link, meeting ID and password via email.

Please install Zoom before the start of the class: http://zoom.us/support/download

We recommend joining 5 minutes before class to check that everything is working.

You can join the class by clicking on the link provided in the email.

In this class, it is possible for the instructor and students to communicate with each other. To do so, please turn on your camera and microphone. The instructor will be able to see you and give corrections if necessary.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6128701Mo10:00-10:15Dez II Ref II D18.10.-20.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128702Mo10:15-10:30Büro18.10.-20.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128703Mo10:30-10:45Büro18.10.-20.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128704Mo10:45-11:00FB 718.10.-20.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128705Mo11:00-11:15Büro18.10.-20.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128706Mo11:15-11:30Büro18.10.-20.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128707Mo13:30-13:45Büro18.10.-20.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128708Mo13:45-14:00Büro18.10.-20.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128709Mo14:00-14:15Mix18.10.-20.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128710Mo14:15-14:30Büro18.10.-20.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128711Mo14:30-14:45Büro18.10.-20.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128712Mo14:45-15:00Büro18.10.-20.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128713Di09:00-09:15Büro19.10.-21.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128714Di09:15-09:30Universitätsförderung19.10.-21.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128715Di09:30-09:45DezVII Ref VIIA19.10.-21.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128716Di09:45-10:00Büro19.10.-21.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128717Di10:00-10:15Büro für Nachhaltigkeit19.10.-21.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128718Di10:15-10:30Büro19.10.-21.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128719Di10:30-10:45Dez Forschung Transfer19.10.-21.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128720Di10:45-11:00Büro19.10.-21.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128721Di11:00-11:15Büro19.10.-21.12.Sandra Rösler
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128722Di11:15-11:30Kommunikation Medien19.10.-21.12.Sandra Rösler
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128723Di11:30-11:45Gleichstellungsbüro19.10.-21.12.Sandra Rösler
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128724Di11:45-12:00VIIIc19.10.-21.12.Sandra Rösler
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128725Di14:00-14:15Büro19.10.-21.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128726Di14:00-14:15Büro19.10.-21.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128727Di14:15-14:30Büro19.10.-21.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128728Di14:15-14:30Büro19.10.-21.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128729Di14:30-14:45II B FB 1319.10.-21.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128730Di14:30-14:45Büro19.10.-21.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128731Di14:45-15:00Büro19.10.-21.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128732Di14:45-15:00Büro19.10.-21.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128733Mi11:00-11:15Büro20.10.-22.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128734Mi11:15-11:30Büro20.10.-22.12.Sandra Rösler
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128735Mi11:15-11:30Büro20.10.-22.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128736Mi11:30-11:45Büro20.10.-22.12.Alex Schwarck
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128737Mi11:30-11:45Büro20.10.-22.12.Sandra Rösler
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128738Mi11:30-11:45Büro20.10.-22.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128739Mi11:45-12:00L1 01 Raum 12520.10.-22.12.Sandra Rösler
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128740Mi11:45-12:00Büro20.10.-22.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128741Mi12:00-12:15S1 01 Raum 61420.10.-22.12.Sandra Rösler
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128742Mi12:00-12:15Büro20.10.-22.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128743Mi12:15-12:30Büro20.10.-22.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128744Mi12:30-12:45Büro20.10.-22.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128745Mi12:45-13:00Büro20.10.-22.12.Alex Schwarck
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128746Mi13:00-13:15Büro20.10.-22.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128747Mi13:15-13:30Büro20.10.-22.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128748Mi13:30-13:45Büro20.10.-22.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128749Mi13:45-14:00Büro20.10.-22.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128750Mi14:00-14:15Büro20.10.-22.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128751Mi14:15-14:30Büro20.10.-22.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128752Mi14:30-14:45Büro20.10.-22.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128753Mi14:45-15:00Büro20.10.-22.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128754Do11:00-11:15Büro21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128755Do11:15-11:30Büro21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128756Do11:30-11:45Büro21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128757Do11:45-12:00SPZ21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128758Do12:00-12:15E-Learning AG21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128759Do12:15-12:30Büro21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128760Do12:30-12:45Büro21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128761Do12:45-13:00Büro21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128762Do13:00-13:15Büro21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128763Do13:15-13:30Geschäftsstelle ZfL21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128764Do13:30-13:45Büro21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128765Do13:45-14:00Büro21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128766Do14:00-14:15Büro21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128767Do14:15-14:30Büro21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128768Do14:30-14:45Büro21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128769Do14:45-15:00Büro21.10.-23.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128770Fr11:00-11:15Büro22.10.-24.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128771Fr11:15-11:30Geschäftsstelle ZfL22.10.-24.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128772Fr11:30-11:45Büro22.10.-24.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128773Fr11:45-12:00Büro22.10.-24.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128774Fr12:00-12:15Büro22.10.-24.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128775Fr12:00-12:15Büro22.10.-24.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128776Fr12:15-12:30Büro22.10.-24.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128777Fr12:15-12:30Büro22.10.-24.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128778Fr12:30-12:45Büro22.10.-24.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128779Fr12:30-12:45Büro22.10.-24.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128780Fr12:45-13:00Büro22.10.-24.12.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00
6128781Fr12:45-13:00Büro22.10.-24.12.Christine Sophie Lucie Calandri
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
ab 11.10., 10:00