Wochenplan

Yoga (Hatha)
verantwortlich: Christiane Dieter-Rotenberger

 

Die klassische und wohl bekannteste Yogaform, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist, vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayamas) und Entspannung, angestrebt wird. Eine perfekte Mischung aus dynamischen und statischen Haltungen lädt dazu ein, den Körper zu spüren und neu wahrzunehmen. Durch die Asanas werden einerseits Verspannungen gelöst, andererseits können Spannungen im Körper frühzeitig realisiert und losgelassen werden. 

 

Adressaten:

Studierende und Beschäftigte der TU Darmstadt - Anfänger_innen und Fortgeschrittene.

Voraussetzungen:

Keine.

Mitzubringen:

Eigene Yogamatte falls vorhanden.

Besonderheiten:

Dieser Kurs ist ausschließlich für Studierende und Beschäftigte der TU Darmstadt.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1254Anfänger u. FortgeschritteneMo13:30-15:00GH15.10.-21.12.,14.01.-12.04.Petra Gause
30/ 50/ --/ -- €
30 EUR
für Studierende

50 EUR
für Beschäftigte
keine Buchung

 

Dieser Kurs ist nur für Teilnehmer_innen des Mittwochkurses Yoga (Vinyasa) gedacht, der am 13.02.2019 endet. Einigen von Ihnen wird hier die Möglichkeit gegeben, auch in den Semesterferien weiterhin am Yogaunterricht (Hatha, Montags) teilzunehmen.

Der Kurs ist buchbar ab dem 14.01.2019.

 

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
12541Anfänger_innen u. Fortgeschrittene SemesterferienMo13:30-15:00GH18.02.-12.04.Petra Gause
10/ 17/ --/ -- €
10 EUR
für Studierende

17 EUR
für Beschäftigte
keine Buchung