Wochenplan

UniGym - Kursüberblick
verantwortlich: Sandra Rösler

                                                                                                                                                                                                  

Die aktuellen Kurse laufen bis zum 27.04.2018.

- Die Buchung für den neuen Trainingszeitraum 07.05. - 27.07.2018 ist ab 30.04.2018  13:00 Uhr möglich -

Kursüberblick:

Bauch weg am Mittag

Beckenboden + Rücken

Feierabend Kraft-Booster

Fit im Alltag

Fit im Zirkel

Fit ins Wochenende

Fit & Aktiv mit Baby in der Elternzeit

Flex it

Funktionelle Gymnastik meets Beckenboden

Gesunder Rücken (Präventionskurs §20)

Goldene Mitte

High Intensity Circle

Kick-Box Circle Workout

Koordination, Kraft & Balance

Latin Basics - Das tänzerische Training der besonderen Art

Men´s Fitness Circle

Mittagsworkout

Pilates Flow

Pilates mit Kick

Rücken aktiv

Rückgrat am Mittag

Slingtraining

Training - genau richtig

Yoga (achtsames Hatha) (Präventionskurs §20)

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