Wochenplan

Office Fresh Up Stadtmitte
verantwortlich: Sandra Rösler

 

 

Die bewegte Kurzpause für Beschäftigte

Sie fühlen sich am Tag abgeschlagen und ideenlos? Der Nacken ist verkrampft und die Schultern sind schwer?
Dann nutzen Sie das Angebot einer aktiven Pause in der Arbeitszeit.
1 mal pro Woche für 15 Minuten kommen qualifizierte Trainer direkt zu Ihnen ins Büro und führen mit Ihnen und ihren Kollegen/-innen
eine kurze Trainingseinheit durch. Ein Kleidungswechsel ist nicht notwendig.
3-5 Personen können in einer Büroeinheit das Angebot nutzen.

nächster Start: 15.04. - 21.06.2019 (10 Wochen)
Das Angebot ist ab 01.04.2019 buchbar.  

 

Adressaten:

Der Kurs ist Teil der betrieblichen Gesundheistförderung
richtet sich an Beschäftigte der TU Darmstadt und kann während der Arbeitszeit besucht werden

Voraussetzungen:

Keine

Mitzubringen:

Gute Laune

Besonderheiten:

Von Montag-Freitag von 9:00-11:30 Uhr und 14:00-15:00 Uhr können sie einen Termin auswählen.
Geben Sie bei der Buchung unter Raumangabe den Ort der Veranstaltung (z.B.: H1/08 - 101) an.
Bitte beachten Sie, dass sich jeder Teilnehmer/-in einer Büroeinheit anmeldet.

 

Sollte ihr gewünschter Termin bereits für eine andere Räumlichkeit geblockt sein, nehmen Sie mit mir Kontakt auf.
Ich eröffne gern einen weiteren Kurs für Ihre Büroeinheit.

 

Bei Fragen und Anregungen stehe ich Ihnen gern zur Verfügung:
Dipl.-Sportwiss. Sandra Rösler
06151/1676554
roesler@usz.tu-darmstadt.de

 

Office Fresh Up  - Stadtmitte

Dieses Angebot richtet sich an Bedienstete des Campus Stadtmitte (S). Die Buchung ist für den angegebenen Zeitraum gültig. Die maximale Kurskapazität von 5 Teilnehmer/-innen sollte nicht überschritten werden. Die Kursleiter werden im Anschluss an die Buchung zugewiesen. Wünsche werden berücksichtigt.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
8334Office Fresh UpMo09:00-09:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8335Office Fresh UpMo09:15-09:30Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8336Office Fresh UpMo09:30-09:45Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8337Office Fresh UpMo09:45-10:00Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8338Office Fresh UpMo10:00-10:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8339Office Fresh UpMo10:15-10:30S1 03 Raum 7415.04.-21.06.Sandra Rösler
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8340Office Fresh UpMo10:30-10:45S1 03 Raum 1315.04.-21.06.Maximilian Schmidt
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8341Office Fresh UpMo10:45-11:00Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8342Office Fresh UpMo11:00-11:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8343Office Fresh UpMo11:15-11:30S1 03 Raum 1315.04.-21.06.Sebastian Keilich
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8344Office Fresh UpMo11:15-11:30S1 01 Raum 50715.04.-21.06.Michael Sutter
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8425Office Fresh UpMo11:30-11:45Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8426Office Fresh UpMo11:45-12:00S4 24 Raum 11215.04.-21.06.Sebastian Keilich
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8345Office Fresh UpMo14:00-14:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8346Office Fresh UpMo14:15-14:30S2 02 Raum A22615.04.-21.06.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8347Office Fresh UpMo14:30-14:45Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8348Office Fresh UpMo14:45-15:00Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8349Office Fresh UpDi09:00-09:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8350Office Fresh UpDi09:15-09:30Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8351Office Fresh UpDi09:30-09:45Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8352Office Fresh UpDi09:45-10:00Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8353Office Fresh UpDi10:00-10:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8354Office Fresh UpDi10:15-10:30Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8355Office Fresh UpDi10:30-10:45Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8356Office Fresh UpDi10:45-11:00Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8357Office Fresh UpDi11:00-11:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8358Office Fresh UpDi13:00-13:15S4 23 Raum 1115.04.-21.06.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8359Office Fresh UpDi14:00-14:15S1 01 Raum 60115.04.-21.06.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8360Office Fresh UpDi14:15-14:30Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8361Office Fresh UpDi14:30-14:45S1 01 Raum 51515.04.-21.06.Katharina Herzog
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8362Office Fresh UpDi14:45-15:00Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8363Office Fresh UpMi09:00-09:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8364Office Fresh UpMi09:15-09:30Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8365Office Fresh UpMi09:30-09:45Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8428Office Fresh UpMi09:30-09:45Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8366Office Fresh UpMi09:45-10:00Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8367Office Fresh UpMi10:00-10:15S2 15 Raum 22115.04.-21.06.Maximilian Schmidt
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8368Office Fresh UpMi10:00-10:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8369Office Fresh UpMi10:15-10:30Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8370Office Fresh UpMi10:30-10:45S3 10 Raum 20715.04.-21.06.Maximilian Schmidt
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8371Office Fresh UpMi10:45-11:00Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8372Office Fresh UpMi10:45-11:00Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8373Office Fresh UpMi10:45-11:00Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8374Office Fresh UpMi11:00-11:15S2 15 Raum K 41415.04.-21.06.Maximilian Schmidt
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8375Office Fresh UpMi11:15-11:30Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8423Office Fresh UpMi11:30-11:45S2 15 Raum K 41415.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8376Office Fresh UpMi14:00-14:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8377Office Fresh UpMi14:15-14:30Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8378Office Fresh UpMi14:30-14:45S4 22 Raum 20315.04.-21.06.Sebastian Keilich
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8379Office Fresh UpMi14:45-15:00S4 24 Raum 11215.04.-21.06.Sebastian Keilich
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8380Office Fresh UpDo09:00-09:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8381Office Fresh UpDo09:15-09:30S1 03 Raum 26815.04.-21.06.Maximilian Schmidt
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8382Office Fresh UpDo09:30-09:45S1 03 Raum 26015.04.-21.06.Maximilian Schmidt
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8383Office Fresh UpDo09:45-10:00S1 20 Raum 209 ULB15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8384Office Fresh UpDo10:00-10:15S2 15 Raum 24115.04.-21.06.Maximilian Schmidt
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8385Office Fresh UpDo10:15-10:30Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8386Office Fresh UpDo10:30-10:45S3 19 Raum 3.115.04.-21.06.Maximilian Schmidt
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8387Office Fresh UpDo10:45-11:00Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8388Office Fresh UpDo11:00-11:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8424Office Fresh UpDo11:30-11:45S1 03 Raum 1315.04.-21.06.Maximilian Schmidt
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8389Office Fresh UpDo11:40-11:55S4 23 Raum 1115.04.-21.06.Maximilian Schmidt
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8390Office Fresh UpDo14:00-14:15S1 22 Raum 40215.04.-21.06.Sebastian Keilich
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8391Office Fresh UpDo14:15-14:30Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8407Office Fresh UpDo14:30-14:45Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8408Office Fresh UpDo14:45-15:00S1 03 Raum 6215.04.-21.06.Sebastian Keilich
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8409Office Fresh UpFr09:00-09:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8410Office Fresh UpFr09:15-09:30Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8411Office Fresh UpFr09:30-09:45Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8412Office Fresh UpFr09:45-10:00Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8413Office Fresh UpFr10:00-10:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8414Office Fresh UpFr10:15-10:30Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8415Office Fresh UpFr10:30-10:45Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8416Office Fresh UpFr10:45-11:00Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8417Office Fresh UpFr11:00-11:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8418Office Fresh UpFr11:15-11:30Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8427Office Fresh UpFr11:30-11:45Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8419Office Fresh UpFr14:00-14:15Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8420Office Fresh UpFr14:15-14:30Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8421Office Fresh UpFr14:30-14:45Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8422Office Fresh UpFr14:45-15:00Büro15.04.-21.06.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte