Mountainbiken Outdoor
verantwortlich: Christian Schulz

 

 

Wir freuen uns mit Euch wieder gemeinsam aufs Rad steigen zu können. Zum üblichen Dienstagstermin  ab 17:30 Uhr (Beginn: 19.10.2021; Treffpunkt vor dem Hochschulbad bei H1|08) bieten wir die klassischen MTB-Runden an. Wir fahren auf wechselnden Wegen und Pfaden zum Frankenstein, um dort den Spaß der rasanten Abfahrt zu genießen. In der Gruppe kann man sich die ein oder andere Fahrtechnik abschauen und Mut für unbekannte Abfahrten sammeln. Bei richtig gutem Wetter bietet es sich an, auch mal beim Melibokus oder der Burg Tannenberg vorbeizuschauen. In der Regel sind wir 2,5 - 4 Stunden lang unterwegs.

Mountainbiken ist eine Sportart, die körperlichen Ausgleich, Natur und Spaß miteinander verbindet. So können wir trotz der aktuellen Situation gemeinsam sicher Sport im Freien ausüben! Bei Fragen zu unserem Hygienekonzept und dem allgemeinen Ablauf der Ausfahrten meldet Euch direkt bei uns!

 

 

Adressaten:

Anfänger und Fortgeschrittene Studierende und Beschäftigte der TU Darmstadt.

Voraussetzungen:

Ein eigenes MTB, Helm und im WiSe eine helle Lampe!

Mitzubringen:

Sinnvoll sind ein Ersatzschlauch, eine Pumpe, Flickzeug und das Semesterticket.

Denkt bitte an ausreichend Flüssigkeitszufuhr, besonders im Sommer. Für den Fall, dass sich die Energiereserven dem Ende zu neigen, kann ein Riegel gute Dienste leisten.

Besonderheiten:

Jedes Wetter kann Spaß machen ;)

Wir treffen uns dienstags um 17:30 vor dem Hochschulbad bei H1|08.

 

 

Hinweise: Die Durchführung der Kurse erfolgt unter Einhaltung des aktuell vorgegebenen Hygiene- und Infektions­schutzkonzepts der TU Darmstadt (siehe Webseite der TU Darmstadt) sowie des allgemeinen Hygienekonzepts des Unisport-Zentrums (zu finden auf der USZ-Webseite unter Präsenzprogramm-Corona). Sportartspezifische Regelungen finden sich in den Regelungen des zum Sommersemester 2021 vom USZ erstellten und vom Gesundheitsteam der TU Darmstadt genehmigten Hygienekonzepts (Download Hygienekonzept Mountainbiken USZ / TU Darmstadt); in Reaktion auf zunehmende Enspannung der Lage ist dabei - abweichend von Aussagen im bestehenden Hygienekonzept - an den Kursterminen eine Gruppengröße von bis zu 30 Personen möglich. Grundsätzlich gelten folgende Regeln:

  • Der Outdoorkurs ist nur möglich, wenn sich alle zusätzlich an die Vorgaben des entsprechenden Kurs-Hygienekonzepts halten. Die jeweiligen Übungsleitenden werden Euch über diese Inhalte und die Vorgaben informieren.
  • Bitte komme in sportlicher Kleidung zu deinem Kursort, da die Umkleiden nur eingeschränkt benutzt werden dürfen.
  • Bewegungskorrekturen erfolgen nur verbal.
  • Bei allen Präsenzkursen musst du einen Mund-Nasen-Schutz für Notfälle und für Toilettengänge mitführen.
  • Während des Trainings musst du keinen Mund-Nasen-Schutz tragen.

Wichtig: Bitte komme nicht zum Sport, wenn du dich krank fühlst oder krankheitsähnliche Symptome aufweist. Wenn du zur Risikogruppe gehörst, dann kläre bitte vorab mit deinem Arzt, ob der Besuch eines Präsenzkurses für dich geeignet ist.

 

 

We look forward to getting back on our bikes with you. On the usual Tuesday from 5:30 p.m. (start: October 19, 2021; meeting point in front of the university pool at H1 | 08) we offer the classic MTB laps. We drive on changing paths and paths to the Frankenstein to enjoy the fun of the rapid descent there. In the group you can learn one or the other driving technique and gather courage for unknown descents. When the weather is really good, it is a good idea to stop by Melibokus or Tannenberg Castle. Usually we are on the road for 2.5 - 4 hours.

Mountain biking is a sport that combines physical balance, nature and fun. So we can safely practice outdoor sports together despite the current situation! If you have any questions about our hygiene concept and the general sequence of the trips, please contact us directly!

 

Who can participate:

TU Darmstadt students and staff (beginners and advanced level).

Requirements:

Your own mountain bike, a helmet, and a bright bike light in the winter.

What to bring:

Please bring a spare tube, a pump, a puncture repair kit and your semester ticket.

Make sure that you have enough to drink (especially in the summer) and have an emergency snack on hand (cereal or granola bar).

Special notes:

Any weather can be fun!

We meet every Tuesday afternoon at 5.30 p.m. in front of the university swimming pool at H1|08.

We post updates in our Facebook group: http://www.facebook.com/groups/unigruppe/

 

Notes: The courses are carried out in compliance with the currently prescribed hygiene and infection protection concept of the TU Darmstadt (see TU Darmstadt website) as well as the general hygiene concept of the Unisport Center (to be found on the USZ website under Presence Program Corona). Sport-specific regulations can be found in the regulations of the hygiene concept drawn up by the USZ for the summer semester 2021 and approved by the health team of the TU Darmstadt (download the hygiene concept for mountain biking USZ / TU Darmstadt); In response to the increasing relaxation of the situation, a group size of up to 30 people is possible on the course dates - in contrast to what is stated in the existing hygiene concept. - Basically, the following rules apply:

  • The outdoor course is only possible if everyone also adheres to the specifications of the corresponding course hygiene concept.
  • The respective instructors will inform you about this content and the requirements.
  • Please come to your course location in sporty clothing, as the changing rooms may only be used to a limited extent.
  • Movement corrections are only made verbally.
  • For all face-to-face courses, you must have mouth and nose protection with you for emergencies and when you go to the toilet.
  • You do not need to wear a face mask during exercise.

Important: Please do not come to sport if you feel sick or have symptoms similar to illness. If you belong to the risk group, please clarify with your doctor in advance whether attending a classroom course is suitable for you.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1281151Anfänger:innen und FortgeschritteneDi17:30Eingang Schwimmbad / Stadion19.10.-22.02.Christopher Schellhaseentgeltfrei