Sportangebote

Du hast Lust auf ein ganzheitliches Körpertraining, eine Mischung aus Kraftsport, verbunden mit Stabilitätsübungen? Oder du möchtest neue Impulse in dein Training integrieren?  Dann ist dieser Kurs genau das Richtige. Neben vielseitigen Übungen zur Verbesserung der Schnelligkeit, Ausdauer und Koordination, beinhaltet es auch koordinative und stabilisierende Übungen. Hierbei kommen verschiedene Geräte zum Einsatz, wie Medizin- und Bosubälle, Sprungkästen, Kurzhanteln und Koordinationsleitern sowie Therabänder. Besonders eignet sich dieses vielseitige Training für bereits Aktive und ist sicher auch eine gute Ergänzung zum eigenen Workout.

Komm vorbei!