Wochenplan

Zirkel Training
verantwortlich: Sandra Rösler

?Aktiv an der frischen Luft?, heißt es aktuell an der Crosstrainingsanlage in der Stadtmitte. Mit einfachen sowie komplexen Übungen wird hier der gesamte Körper gefragt. Im Training erlernst du neue Übungen mit und ohne zusätzlichem Gewicht. Das ganze nach dem altbewährten Zirkelkonzept. Die Übungen laden zum Nachmachen ein, sodass du über die Einheit hinaus erlernst, wie du auf gesunde Weise deinen Körper fordern kannst.

Das Ganze findet an der Cross Trainingsanlage der Stadtmitte an der frischen Luft statt. Für Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r gleichermaßen geeignet.

Schnuppertraining ist zu jeder Zeit möglich.

Adressaten:

Personen mit Spaß an Bewegung und frischer Luft

Voraussetzungen:

keine

Mitzubringen:

Wetterangepasste Sportkleidung

Besonderheiten:

Kurs findet im Freien auf der CrossTrainingsanlage in der Stadtmitte statt

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
7196Cross Trainingsanlage StadtmitteMi15:30-16:30Stadtmitte17.07.-02.10.Oliver Kroiss
25/ 35/ 45/ 45 €
25 EUR
für Studierende

35 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Externe

45 EUR
für Gäste
7192Cross Trainingsanlage StadtmitteDo18:00-19:00Stadtmitte18.07.-03.10.Nick Stolte
25/ 35/ 45/ 45 €
25 EUR
für Studierende

35 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Externe

45 EUR
für Gäste