TU meet & move 2022
verantwortlich: Eva Münsterman

 

Das Sport- und Gesundheitsfest der TU Darmstadt

 

Dienstag 17. Mai 2022 / ab 13.00 Uhr

 

Buchungsbeginn (für alle Wettkämpfe, Uni-Olympiade, Ultra Marathon und World Soccer Cup und diverse Angebote der Gesundheitsstraße): 02.5.2022 / 9.00 Uhr.

 

Interne Hochschulmeisterschaft & Wettkämpfe
Für alle Wettkämpfe gilt: Spielberechtigt sind Studierende und Beschäftigte der TU Darmstadt sowie der Hochschule Darmstadt. Die Anmeldung für alle Angebote erfolgt online. Bei Teamwettbewerben meldet sich nur der:die Mannschaftsführer:in online an. - Wichtig: Nachmeldungen am Veranstaltungstag können nur vor Ort mit dem:der entsprechenden Übungsleiter:in abgesprochen werden.

Die Siegerehrungen finden direkt im Anschluss an die einzelnen Wettbewerbe an der jeweiligen Wettkampfstätte statt. Die Sieger-Teams der Uni-Olympiade werden gegen 16.00 Uhr an der "Alten Eiche" aufgerufen. Die Siegerehrung des Uni-Ultras findet direkt nach dem letzten Lauf an der "Alten Eiche" statt. Die Siegerehrung des World Soccer Cups wird gegen 20.00 Uhr an der "Alten Eiche" durchgeführt. In jeder Sportart werden die Plätze 1 bis 3 geehrt.

 

Achtung: Angegebene Startzeiten und Wettkampforte derzeit noch unter Vorbehalt. Änderungen sind jederzeit möglich! Bitte beachten Sie weitere Hinweise im Programm!

 

Angebote Gesundheitsstraße:
Für einige Angebote der Gesundheitsstraße ist eine Anmeldung erforderlich. Die Anmeldung für alle Angebote erfolgt online.

 

Alle weiteren Informationen zum Programm können unter https://www.tu-darmstadt.de/meetandmove abgerufen werden.

The Sports and Health Festival at TU Darmstadt

 

Tuesday, 17 May 2022 from 1 pm

 

Registration (for all of the below events and activities) starts on 2 May 2022 at 9:00 am

 

Internal University Championship & Competitions
Entitled to participate in the competitions are students and staff of TU Darmstadt and Darmstadt University of Applied Sciences (Hochschule Darmstadt, h_da). All registrations must be made online. For team competitions, only the team leader needs to register. Please note: Late registrations on the date of the event can only be made on-site and are subject to the approval of the respective instructor.

 

Award ceremonies will be held at the competition site immediately following each competition. The winning teams of the University Olympics will be announced at the "Alte Eiche" at around 4 pm. The award ceremony for participants of the Ultra Marathon will be held at the "Alte Eiche" following the final run. The award ceremony for the winning teams of the World Soccer Cup will be announced at the "Alte Eiche" at around 8 pm. Prizes will be awarded to places 1st, 2nd, and 3rd in each discipline.

 

Please note: The schedule is preliminary and still subject to change. Please read the programme carefully.

 

Gesundheitsstraße:
Some activities offered by the "Gesundheitsstraße" programme require registration. All registrations must be made online.

 

For further information see https://www.tu-darmstadt.de/meetandmove.

 

 

IHM Discgolf

Termin / Ort: ab 13:00 Uhr / Treffpunkt: Lichtwiese Korb 1 (Station DG Uniolympiade)

Modus: Eine Runde Discgolf in einem 3er, 4er oder 5er Team. Es gibt gemischte Teams, Wertung erfolgt für Männer und Frauen separat. Die Teams scoren über DiscgolfMetrix.com. Bitte anmelden und im Feld "Bemerkung" angeben zu welcher Zeit man starten möchte (Möglich um 13, 14, 15, 16 und 17 Uhr, eine Runde dauert ca. 45-60min). Zusätzlich eine Mail mit den Anmeldedaten an: fsv.discgolf@web.de senden.

Wichtig: Bitte geben Sie im Bemerkungsfeld an, ob Sie eigene Scheiben haben oder Scheiben benötigen!
 

Meldeschluss: 16.05.2022, 12:00 Uhr
Adressaten: Studierende und Beschäftigte der TU Darmstadt.
Voraussetzungen: Vor Beginn der Runde erfolgt eine Sicherheitsbelehrung
Mitzubringen: Gute Laune und wenn vorhanden Discgolfscheiben
Besonderheiten: Der Parcours besteht aus 10 Bahnen (1,2,3,4,5,6,15,16,17,18)
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0101030(1) IHM DiscgolfDi13:00-18:00DG12.04.-11.10.Christian Pleskerentgeltfreikeine Buchung

 

 

(2) Wettbewerbe

 

Fischerstechen

Im Hochschulbad geht es wieder ins Nasse! Einer schiebt, der andere fliegt!

Das traditionelle Fischerstechen geht in eine neue Runde! Zu zweit kann die Teamfähigkeit unter Beweis gestellt werden. Eine/r schwimmt im Wasser und schiebt und dirigiert das Surf-Board. Der/die andere versucht mit einer Lanze stehend auf dem Board den/die Gegner_in ins Wasser zu stoßen. Badesachen nicht vergessen!

Obligatorische Vorbesprechung: 15:45 Uhr vor den Umkleiden.


Start/Ort: 16.00 Uhr / Hochschulbad

Bitte paarweise anmelden. Im Feld "Bemerkung" bitte den Mannschaftsnamen angeben. Je kreativer, desto besser! Sollte keine Zuordnung möglich sein, wird die Anmeldung gestrichen. Maximal 16 Teams (32 Teilnehmende) sind zugelassen.

Meldeschluss: 16.05.2022 um 16:00 Uhr (Nachmeldungen vor Ort bis 15:00 Uhr im Wettkampfbüro möglich)

Nachfragen an: sportreferat@usz.tu-darmstadt.de

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0102070(2) FischerstechenDi16:00-17:30Hochschulbad17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen

 

IHM Beach-Handball


Termin/Ort: 13:00 -19:00 Uhr / Großes Beachfeld (ehemals Tennisplatz 5)

Modus: Die Mannschaft besteht aus vier Spieler_innen und vier bis max. sechs Auswechselspielerinnen. 8 Mannschaften können teilnehmen.
Es wird keine offiziellen Schiedsrichter*innen geben, sondern Mannschaften die nicht spielen, stellen die Schiedsrichter, bestehend aus 2 Spieler*innen.

Achtung: Nur der/die Mannschaftsführer_in meldet sich online an und schickt die Team-Liste an sebastiankester@gmx.de. Im Feld "Bemerkung" bitte den Mannschaftsnamen angeben.

 

Meldeschluss: 16.05.2022, 12:00 Uhr
Adressaten: Studierende und Beschäftigte der TU Darmstadt.
Voraussetzungen: Eine entsprechende Mannschaft zusammenzustellen.
Mitzubringen: Geeignete Kleidung.
Besonderheiten: Keine.
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0101010(2) IHM Beach-HandballDi13:00-19:00Beachfeld groß17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen

 

IHM Beach-Volleyball


a) IHM Beach-Volleyball - Männer

Termin/Ort: 15:30 -19:00 Uhr / Beachfeld 1

Modus: Die Mannschaft besteht aus zwei Spielern. Es sind max. 12 Mannschaften vorgesehen. Bitte paarweise anmelden und im Feld "Bemerkung" bitte den Mannschaftsnamen unbedingt angeben und zusätzlich an hoffmann@sport.tu-darmstadt.de senden.
 

Meldeschluss: 16.05.2022, 12:00 Uhr
Adressaten: Studierende und Beschäftigte der TU Darmstadt.
Voraussetzungen: Eine entsprechende Mannschaft zusammenzustellen.
Mitzubringen: Gute Laune.
Besonderheiten: Keine.
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0101020(2) IHM Beach-Volleyball (a) MännerDi14:30-19:00Beachfeld 1+217.05.-18.05.Katrin Hoffmannentgeltfreiabgelaufen

 

b) IHM Beach-Volleyball - Frauen


Termin/Ort: 14:30 - 19:00 Uhr / Beachfeld 2

Modus: Die Mannschaft besteht aus zwei Spielerinnen. Es sind max. 8 Mannschaften vorgesehen. Bitte paarweise anmelden und im Feld "Bemerkung" den Mannschaftsnamen angeben und an hoffmann@sport.tu-darmstadt.de senden!

Meldeschluss: 16. Mai 2022

(Weitere siehe Beachvolleyball - Männer)

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0101021(2) IHM Beach-Volleyball (b) FrauenDi14:30-19:00Beachfeld 1+217.05.-18.05.Katrin Hoffmannentgeltfreiabgelaufen

 

c) IHM Beach-Volleyball - Mixed

Termin/Ort: 11:00 -14:30 Uhr / Beachfeld 1+2

Modus: Die Mannschaft besteht aus einem Spieler und einer Spielerin. Es sind max. 12 Mannschaften vorgesehen. Bitte paarweise anmelden. Im Feld "Bemerkung" bitte den Mannschaftsnamen unbedingt angeben und an hoffmann@sport.tu-darmstadt.de senden!

Meldeschluss: 16. Mai 2022, 12:00 Uhr

(Weitere Info siehe Beachvolleyball - Männer)

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0101022(2) IHM Beach-Volleyball (c) MixedDi11:00-14:30Beachfeld 1+217.05.-18.05.Katrin Hoffmannentgeltfreiabgelaufen

IHM Roundnet

In diesem Jahr wird zum ersten Mal eine IHM im Roundnet bei TU meet & move ausgetragen.

Termin/Ort: ab 14.00 - 19.00 Uhr / Nebenfeld

Modus: Jede Mannschaft darf maximal 2 Spieler_innen (Open) besitzen. Es sind max. 8 Mannschaften vorgesehen.

Spieldauer: Richtet sich nach Anzahl der gemeldeten Mannschaften.
 

Meldeschluss: 16.05.2022, 12:00 Uhr
Adressaten: Studierende und Beschäftigte der TU Darmstadt.
Voraussetzungen: Eine entsprechende Mannschaft zusammenzustellen und bei der Anmeldung einen originellen Teamnamen angeben.
Mitzubringen: Geeignetes Schuhwerk.
Besonderheiten: Nur der/die Teamleader_in meldet sich an und schickt seine/ihre Mannschaftsliste inklusive Teamname an till_ullmann@gmx.de.

 

 

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0102003(2) RoundnetDi14:00-19:00Nebenfeld17.05.-18.05.Till Ullmannentgeltfreiabgelaufen

 

Ultra-Marathon (Team-Wettbewerb)

Termin: Startgruppe 1 um 17.00 Uhr / Ort: Laufbahn Kunstrasenplatz.

Modus: Der schnellste Marathon der Welt für Institute, Fachbereiche, Studierendenvereine, Abteilungen, Fungruppen an der TU Darmstadt um den Wanderpokal des:der Präsident:in der TU Darmstadt. Mindestens zehn Läufer:innen starten als Team gemeinsam und teilen sich die klassische Marathondistanz von 42,195 km untereinander auf, so dass bei zehn Läufer:innen jeder 4,2 km zurücklegt. Die Einzelzeiten der Teammitglieder werden zur Gesamtzeit des Teams addiert.

Selbstverständlich kann ein Team auch mit mehr als zehn Läufer:innen (max. 20 Läufer) an den Start gehen, so dass es möglich ist, auch kürzere Streckenabschnitte zu laufen. Dann teilen sich 2 Läufer:innen die Distanz von 4,2 km, sodass dann jede Person nur eine Runde läuft. In diesem Fall wird das Armband mit dem Messchip nach einer Runde dem:der Partner:in beim Zielliniendurchlauf übergeben.

Strecke: Die Laufrunde ist 2,1 km lang.

Es gibt Startplätze für 40 Teams.

Anmeldeschluss: 15.05.2022

Achtung: Nur der:die Mannschaftsführer:in meldet sich online an. Im Feld "Bemerkung" muss der Teamname angegeben werden.

Die Abholung der Messchip-Bändchen für ein Team erfolgt durch den:die Mannschaftsführer:in min. 30 Min. vor dem Lauf.

Die Abgabe der Messchip-Bändchen eines Teams erfolgt nach dem Lauf ebenfalls gesammelt durch den:die Mannschaftsführer:in.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0102091(2) Ultra-Marathon Startgruppe 1Di17:00Hochschulstadion17.05.-18.05.Ralf Simonentgeltfreiabgelaufen
0102092(2) Ultra-Marathon Startgruppe 2Di17:30Hochschulstadion17.05.-18.05.Ralf Simonentgeltfreiabgelaufen
0102093(2) Ultra-Marathon Startgruppe 3Di18:00Hochschulstadion17.05.-18.05.Ralf Simonentgeltfreiabgelaufen
0102094(2) Ultra-Marathon Startgruppe 4Di18:30Hochschulstadion17.05.-18.05.Ralf Simonentgeltfreiabgelaufen

 

Uni-Olympiade

Bei der 9. Uni-Olympiade der TU Darmstadt treten Teams verschiedener Einrichtungen in verschiedenen Disziplinen gegeneinander an. Professoren/innen, Beschäftigte, wissenschaftliche und studentische Hilfskräfte und Studierende sind herzlich eingeladen, ein gemischtes Team von min. 4 bis max. 8 Personen zu stellen. Die Teams durchlaufen 6 verschiedene Stationen, an denen jeweils immer 4 der 8 Teammitglieder ihr Bestes geben und versuchen, die Punkte nach Hause zu bringen.

Spielbeginn: 13:45 Uhr. Meldung der Teams am Infopoint um 13:45 Uhr, Eröffnung an der Bühne um 14 Uhr, Siegerehrung im Anschluss an das letzte Spiel, ca. zwischen 17 und 18 Uhr.

Spielorte: Discgolf Anlage • Nebenfeld • Gesundheitsstraße • Unifit • Kletterwald • Cross Trainingsanlage

Spielinhalte: Treeman • Zorbball • Biathlon • PowerSlam • T-Wall • Discgolf

WICHTIG: Nicht unbedingt das beste Team erreicht den ersten Platz. An jeder Station werden zusätzlich Punkte an die zwei Teams vergeben, deren Fans das teilnehmende Institut / Fachbereich am besten präsentieren.

Meldeschluss: 16.05.2022

Es gibt Startplätze für 12 Teams.

Achtung: Nur die:der Mannschaftsführer:in meldet sich online an und schickt die Team-Liste mit Teamnamen und evtl. Titel an joachim.wolf@tu-darmstadt.de. Im Feld "Bemerkung" bitte unbedingt den Teamnamen angeben. Bei der Meldung am 17.5.2022 um 13:45 Uhr am Infostand erhält jedes Team ein Teamschild und die Startunterlagen.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0102080(2) Uni-OlympiadeDi13:45-17:00Nebenfeld17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen

 

IHM World Soccer Cup (Fußball Kleinfeld)

Auch in diesem Jahr wird der Soccer World Cup bei TU meet & move ausgetragen.

Termin/Ort: ab 13.00 - 19.00 Uhr / Kunstrasenplatz Feld 1

Modus: Jede Mannschaft darf maximal 12 Spieler_innen besitzen, von denen 5 Feldspieler_innen und 1 Tormann/-frau bei Anpfiff auf dem Feld stehen. Jede Mannschaft muss im Spielverlauf eine Frau auf dem Feld stehen haben und mitspielen lassen. Es sind max. 20 Mannschaften vorgesehen.

Spieldauer: Richtet sich nach Anzahl der gemeldeten Mannschaften.
 

Meldeschluss: 16.05.2022, 12:00 Uhr
Adressaten: Studierende und Beschäftigte der TU Darmstadt.
Voraussetzungen: Eine entsprechende Mannschaft zusammenzustellen.
Mitzubringen: Geeignetes Schuhwerk.
Besonderheiten: Nur der/die Teamleader_in meldet sich an und schickt seine/ihre Mannschaftsliste an mohamedhjaiej@hotmail.de.

 

World Soccer Cup (small-pitch football)

Time/place: 13:00 - 19:00 / artificial turf pitch 1

Game mode: Each team can have a maximum of 12 players (male and female), with 5 field players and 1 goalkeeper on the field. Each team must field at least one female player during the match. Maximum number of teams is 20.

Playing time: Depends on the number of registered teams.
 

Closing date:

16 May 2022, 12:00

Participants:

TU Darmstadt students and staff.

Requirements:

Put together an appropriate team.

What to bring:

Appropriate footwear.

Special notes:

Only the team leader needs to register and send a list of the team members to mohamedhjaiej@hotmail.de.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0102002(2) World Soccer CupDi13:00-19:00KuRa17.05.-18.05.Mohamed Hjaiejentgeltfreiabgelaufen

 

 

(3) Gesundheitsstraße

 

DKMS

Große Registrierungsaktion direkt vor Ort!

Werden Sie Stammzellspender_in!

Sichern Sie sich jetzt Ihren Registrierungstermin!

 

Im Rahmen des diesjährigen Sport- und Gesundheitsfestes wird ein breites Spektrum zum Thema Gesundheit für Beschäftigte und Studierende der TU angeboten. Unter dem Motto "Mach mal Pause" laden auf der Gesundheitsstraße verschiedene Einrichtungen der Hochschule zu einem differenzierten Blick in die Bereiche der Gesundheit ein.
So haben Besucher:innen unter anderem die Möglichkeit, auf dem "Balanceboard" ihr Gleichgewicht oder der "T-Wall" ihre Reaktionsfähigkeit zu testen und auf dem Fahrradergometer mit Hilfe virtueller Unterstützung die Ausdauer zu trainieren. Das Schreibcenter bietet mit dem Angebot "walk, talk & write eine aktive Schreibberatung vor Ort an. Nutzen sie das Training vor Ort zu den Fresh Up-Angeboten und auf der Kursoase. Kommen sie mit der Ergonomieberatung "Raus aus der Routine - rein ins Gespräch" und lassen sie sich bei nachhaltiger Pausen-Ernährung durch Foodsharing zum Verweilen einladen. Auf der "Entspannungsinsel" können sie in der Hängematte dem Trubel des Alltags zu entfliehen.

NEU - Lassen Sie sich Ihren Gesundheitspass ausstellen und nehmen Sie an der Tombola mit zahlreichen Preisen teil !
(Weitere Informationen finden Sie am Stand "Fresh Ups")

 

Einen Überblick zu allen Stationen der Gesundheitsstraße finden Sie hier:

Um Wartezeiten zu vermeiden, können Sie Ihren Termin zu den Angeboten Virtuell in Balance & ErgoActive, walk, talk & write und der Stresswaage sowie der DKMS-Registrierung ab sofort online reservieren.

 

 

 

#auseinandersetzen - Gesundes Miteinander nach der Pandemie

 

Wir setzen uns dafür ein, dass es allen Mitgliedern der TU gut geht, wenn sie nach der langen Abwesenheit zurück kommen an die Universität. Uns ist eine Anregung zum Austausch wichtig und wir freuen uns, mit Ihnen bei TU meet & move ins Gespräch zu kommen und aktiv mit Ihnen an einem gesunden Miteinander nach der Pandemie zu arbeiten.

 

 

 

Kunst auf dem Campus Lichtwiese - Spaziergang mit dem Kanzler ...

Kunstwerke prägen das Erscheinungsbild der TU Darmstadt. In diesem Wechselspiel von Kunst und Wissenschaft bildet sich ein positiver Wandel ab, der im städtischen und landschaftlichen Raum Darmstadts nicht nur erlebbar ist, sondern die Stadt auch kulturell bereichert.

Dr. Manfred Efinger, Kanzler der TU Darmstadt, lädt Sie zu einem inspirierenden Spaziergang über den Campus Lichtwiese ein, um Ihnen persönlich die Kunst näher zu bringen. 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0103102(3) Gesundheitsstraße - 1 Kunstwerke an der UniDi15:00-16:00an der Eiche17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen

 

 

betterTUgether – Studentisches Gesundheitsmanagement der TU Darmstadt (SGM)

 

 

Das SGM ist für alle Studierenden bei TU meet & move 2022 mit einem Stand in der Gesundheitsstraße vertreten. An unserem Stand warten viele Attraktionen auf euch:

  • Leiht euch das Equipment des Activity Bikes aus!
  • Entspannt zusammen in gemütlichen Airlounger und Sitzkissen!
  • Füllt unsere Postkarten-Befragung aus und nehmt an der SGM-Verlosung mit tollen Gewinnen teil!
  • Seid Teil der Uni-Olympiade und habt Fun im Inneren der Zorbbälle!
  • Erlebt aktiv eine Study-Fresh-Up Einheit am Fresh-Up-Stand! (Buchbares Angebot)

Das betterTUgether-Team freut sich auf euch!

 

betterTUgether - Student Health Management of the TU Darmstadt (SGM)

 

 

 

 

The SGM is represented for all students at TU meet & move 2022 with a stand in the health street. Many attractions are waiting for you at our stand:

  •     Borrow the equipment of the Activity Bike!
  •     Relax together in comfortable airloungers and seat cushions!
  •     Fill out our postcard survey and enter the SGM raffle with great prizes!
  •     Be part of the University Olympics and have fun inside the zorb balls!
  •     Actively experience a Study-Fresh-Up unit at the Fresh-Up stand! (Bookable offer)

 

 

The betterTUgether team is looking forward to seeing you!

 

Bienen im Hochschulstadion

Die TU Darmstadt beheimatet insgesamt sechs Bienenvölker – im Hochschulstadion und im Schlossgraben.

Imker Udo Drees kümmert sich um die Bienen und freut sich, Ihnen in einem Kurzvortrag vor Ort seine tägliche Arbeit vorzustellen. Und wer möchte, kann auf dem Campusfest den im Hochschulstadion produzierten Honig käuflich erwerben.

Treffpunkt ist der Mach mal Pause Stand auf der Liegewiese.

Lassen Sie sich inspirieren!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0103121(3) Gesundheitsstraße - Bienen im HochschulstadionDi15:00-16:0017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen

 

Der blühende Campus - Botanische Highlights und mehr ...

 

Der Botanische Garten der TU Darmstadt beherbergt mehr als 8000 verschiedene Pflanzenarten, die vor allem in der Forschung und Lehre eine wichtige Rolle spielen. In der Führung wird Ihnen der Leiter des Gartens, PD Dr. Simon Poppinga, aktuelle botanische Highlights vorstellen und Interessantes zur Biomechanik und Bionik erläutern.

Treffpunkt ist der "Mach mal Pause" Infostand auf der Liegewiese.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0103115(3) Gesundheitsstraße - Botanischer GartenDi14:15-15:1517.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen

 

Mach mal Pause mit der DAGeSp - Schnell entspannt ...

Genervt? Frustriert? Gestresst? Wenn wir in unangenehmen Gedanken und Gefühlen versinken, die uns nicht weiterhelfen, dann ist es Zeit, loszulassen. Das Team der Darmstädter Akademie für Gesundheit und Sport (DAGeSp) lädt Sie zu einer 15-minütigen Blitzenspannung ein, um Anspannungen zu reduzieren – kurz und effizient, sodass Sie selbstbestimmt und achtsam in den Alltag zurückkehren können.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0103105(3) Gesundheitsstraße - DaGeSp - BlitzentspannungDi14:00-14:2017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103106(3) Gesundheitsstraße - DaGeSp -BlitzentspannungDi17:00-17:2017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen

 

 

DKMS - Werden Sie Stammzellspender:in und lassen Sie sich vor Ort registrieren

Helfen ist so einfach und so wichtig! Alle 15 Minuten erhält in Deutschland ein Patient die Diagnose Blutkrebs. Unter den Betroffenen sind zahlreiche Kinder und Jugendliche. Viele benötigen zum Überleben eine Stammzellspende, finden jedoch keinen passenden Spender. Deshalb brauchen wir Sie im Kampf gegen Blutkrebs! Investieren Sie nur 15 Minuten für die Registrierung und melden Sie sich bereits hier für Ihren Termin an.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0103201(3) Gesundheitsstraße - DKMS - RegistrierungDi14:00-14:2017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103202(3) Gesundheitsstraße - DKMS - RegistrierungDi14:20-14:4017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103203(3) Gesundheitsstraße - DKMS - RegistrierungDi14:40-15:0017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103204(3) Gesundheitsstraße - DKMS - RegistrierungDi15:00-15:2017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103205(3) Gesundheitsstraße - DKMS - RegistrierungDi15:20-15:4017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103206(3) Gesundheitsstraße - DKMS - RegistrierungDi15:40-16:0017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103207(3) Gesundheitsstraße - DKMS - RegistrierungDi16:00-16:2017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103208(3) Gesundheitsstraße - DKMS - RegistrierungDi16:20-16:4017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103209(3) Gesundheitsstraße - DKMS - RegistrierungDi16:40-17:0017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103210(3) Gesundheitsstraße - DKMS - RegistrierungDi17:00-17:2017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103211(3) Gesundheitsstraße - DKMS - RegistrierungDi17:20-17:4017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103212(3) Gesundheitsstraße - DKMS - RegistrierungDi17:40-18:0017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103213(3) Gesundheitsstraße - DKMS - RegistrierungDi18:00-18:2017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103214(3) Gesundheitsstraße - DKMS - RegistrierungDi18:20-18:4017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103215(3) Gesundheitsstraße - DKMS - RegistrierungDi18:40-19:0017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen

 

 

ErgoActive

„Nutze deine Pause – trete in die Pedale.

Mit ErgoActive soll die körperliche Fitness im Ausdauerbereich verbessert werden.  Ein Ergometer erfasst die Über- bzw. Unterbeanspruchung der Spieler:innen wodurch sich das Gameplay am Bildschirm jeweils anpasst. Beispielsweise lässt sich die Flughöhe eines Vogels dadurch verändern ob man schneller oder langsamer in die Pedale tritt.

Alle können mitmachen – entweder bei einem spontanen Besuch oder durch Voranmeldung zu einem festen Termin. Jede Session dauert ca. 10min.

Wir freuen uns auf euren Besuch!"

 

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0103926(3) Gesundheitsstraße - ErgoActiveDi14:00-14:10Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103927(3) Gesundheitsstraße - ErgoActiveDi14:10-14:20Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103928(3) Gesundheitsstraße - ErgoActiveDi14:20-14:30Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103929(3) Gesundheitsstraße - ErgoActiveDi15:00-15:10Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103930(3) Gesundheitsstraße - ErgoActiveDi15:10-15:20Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103931(3) Gesundheitsstraße - ErgoActiveDi15:20-15:30Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103932(3) Gesundheitsstraße - ErgoActiveDi16:00-16:10Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103933(3) Gesundheitsstraße - ErgoActiveDi16:10-16:20Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103934(3) Gesundheitsstraße - ErgoActiveDi16:20-16:30Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103935(3) Gesundheitsstraße - ErgoActiveDi17:00-17:10Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103936(3) Gesundheitsstraße - ErgoActiveDi17:10-17:20Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103937(3) Gesundheitsstraße - ErgoActiveDi17:20-17:30Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103938(3) Gesundheitsstraße - ErgoActiveDi18:00-18:10Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103939(3) Gesundheitsstraße - ErgoActiveDi18:10-18:20Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103940(3) Gesundheitsstraße - ErgoActiveDi18:20-18:30Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen

Aktiv im Büro, Hörsaal und/ oder Studio - Fresh Up Training (FUT)

Nutzen sie unsere aktiven Fresh Up-Angebote vor Ort. Von der beweglichen Wirbelsäule, über die Mobilisation im Alltag bis hin zu dem Training Fit im Lern- und/oder Büroalltag.

Buchen Sie Ihren Termin und kommen Sie am Stand vorbei.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0103824(3) Gesundheitsstraße - FUT Bewegliche WirbelsäuleDi15:20-15:35Hochschulstadion17.05.-18.05.Alex Schwarckentgeltfreiabgelaufen
0103826(3) Gesundheitsstraße - FUT Fit im Lern/BüroalltagDi16:15-16:30Hochschulstadion17.05.-18.05.Paul Poschkusentgeltfreiabgelaufen
0103823(3) Gesundheitsstraße - FUT Intelligent ActivationDi15:00-15:15Hochschulstadion17.05.-18.05.Paul Poschkusentgeltfreiabgelaufen
0103825(3) Gesundheitsstraße - FUT Intelligent ActivationDi15:45-16:00Hochschulstadion17.05.-18.05.Paul Poschkusentgeltfreiabgelaufen
0103822(3) Gesundheitsstraße - FUT Mobilisation im AlltagDi14:30-14:45Hochschulstadion17.05.-18.05.Alex Schwarckentgeltfreiabgelaufen

 

Mach mal Pause - #let’sTUit

Wer arbeitet oder studiert, der braucht zwischendurch eine kleine Auszeit, um sich von der Arbeitsaufgabe zu distanzieren und sich zu erholen. Regelmäßig und effektiv durchgeführte Pausen steigern die Konzentration und fördern die Gesundheit! Mehrmals am Tag fünf bis zehn Minuten – idealerweise alle 90 Minuten.

Wir freuen uns, Ihnen die inspirierenden, bewegten, entspannten und kulinarischen Pausengestaltungsideen der TU Darmstadt vorzustellen, so dass Sie ein Angebot finden, um sich auf ihre persönliche Art und Weise zu entspannen.

Lernen Sie GetTUgether Orte an der Universität kennen und geben Sie uns einen Hinweis, an welchen Orten Sie sich gerne mit Ihren Kommilitonen:innen oder Kollegen:innen treffen....

Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

 

Mensaführungen - Ein Blick hinter die Kulissen der Hochschulgastronomie

Erhalten Sie spannende Einblicke in unsere Hochschulgastronomie und in die hauseigene Bäckerei. Erfahren Sie mehr über BIO in der Mensa, die Eventabteilung oder unsere Speiseplanung. Das Lager, die Logistik und den Einlauf.

Herzlich Willkommen im Studierendenwerk!

Treffpunkt ist der Infostand "Mach mal Pause" auf der Liegewiese.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0103113(3) Gesundheitsstraße - MensaführungDi15:30-16:3017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen

 

Mental stark & emotional in Balance

 

Mit Mind-Literacy haben Sie die Möglichkeit, Ihre Fähigkeiten zu mentaler Stärke und emotionaler Balance zu erhalten und zu entwickeln, um Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu fördern.
Sie erleben eine Auswahl an praxiserprobten und wissenschaftlich fundierten Techniken und wenn Sie mögen, bekommen Sie vom Team der Hochschuldidaktischen Arbeitsstelle (HDA) zudem Informationen für mehr...

Treffpunkt ist der HDA  Stand auf der Liegewiese (Entspannungsinsel Hängematten).

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0103117(3) Gesundheitsstraße - Mind-LiteracyDi14:15-14:3017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103118(3) Gesundheitsstraße - Mind-LiteracyDi15:15-15:3017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103119(3) Gesundheitsstraße - Mind-LiteracyDi16:15-16:3017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen

 

Spazieren, basteln oder die Seele baumeln lassen - Rundgang zu nachhaltigen Orten auf dem Campus

Auf dem Campus gibt es viel zu entdecken! Wir laden Euch zu einem Rundgang über den Campus Lichtwiese ein, bei dem ihr die Gelegenheit erhaltet, Spannendes über das Thema Nachhaltigkeit an der TU Darmstadt zu erfahren. Auch im Hochschulstadion spielt das Thema Nachhaltigkeit eine große Rolle. Außerdem erhaltet Ihr die Möglichkeit, Saatguttütchen zu befüllen. Treffpunkt ist am Stand des Büro für Nachhaltigkeit auf der Liegewiese im Hochschulstadion.

Danach könnt Ihr Euch in einem Liegestuhl an unserem Stand entspannen....Das Team der Nachhaltigkeit freut sich auf Ihren Besuch.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0103108(3) Gesundheitsstraße - Nachhaltiger CampusDi14:30-15:3017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103109(3) Gesundheitsstraße - Nachhaltiger CampusDi16:00-17:0017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103111(3) Gesundheitsstraße - Nachhaltiger CampusDi17:30-18:3017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen

Stresswaage

Mit der Stresswaage werden stressauslösende Faktoren (zum Beispiel Arbeiten unter Zeitdruck) und Möglichkeiten zur Stressbewältigung (zum Beispiel Entspannungstechniken) abgewogen und Lösungsansätze simuliert.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0103217(3) Gesundheitsstraße - StresswaageDi14:00-14:2017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103218(3) Gesundheitsstraße - StresswaageDi14:20-14:4017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103219(3) Gesundheitsstraße - StresswaageDi14:40-15:0017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103220(3) Gesundheitsstraße - StresswaageDi15:00-15:2017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103221(3) Gesundheitsstraße - StresswaageDi15:20-15:4017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103222(3) Gesundheitsstraße - StresswaageDi15:40-16:0017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103223(3) Gesundheitsstraße - StresswaageDi16:00-16:2017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103224(3) Gesundheitsstraße - StresswaageDi16:20-16:4017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103225(3) Gesundheitsstraße - StresswaageDi17:20-17:4017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103226(3) Gesundheitsstraße - StresswaageDi17:40-18:0017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103227(3) Gesundheitsstraße - StresswaageDi18:00-18:2017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103228(3) Gesundheitsstraße - StresswaageDi18:20-18:4017.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen

 

 

Virtuell in Balance - BalanceFit

„Nutze deine Pause – trainiere dein Gleichgewicht.

 Das Ziel von BalanceFit ist es, durch Gewichtsverlagerung auf einem Balance Board, ein virtuelles Labyrinth zu durchlaufen. Je nach koordinativer Fertigkeit der Nutzer:innen erschwert oder erleichtert sich die Aufgabe auf dem Bildschirm. Beispielsweise werden Passagen des Labyrinths enger oder weiter, Löcher müssen umlaufen und Monstern ausgewichen werden.

Alle können mitmachen – entweder bei einem spontanen Besuch oder durch Voranmeldung zu einem festen Termin. Jede Session dauert ca. 10min.

 Wir freuen uns auf euren Besuch!“

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0103910(3) Gesundheitsstraße - Virtuell in BalanceDi14:00-14:10Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103911(3) Gesundheitsstraße - Virtuell in BalanceDi14:10-14:20Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103912(3) Gesundheitsstraße - Virtuell in BalanceDi14:20-14:30Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103913(3) Gesundheitsstraße - Virtuell in BalanceDi15:00-15:10Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103914(3) Gesundheitsstraße - Virtuell in BalanceDi15:10-15:20Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103915(3) Gesundheitsstraße - Virtuell in BalanceDi15:20-15:30Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103916(3) Gesundheitsstraße - Virtuell in BalanceDi16:00-16:10Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103917(3) Gesundheitsstraße - Virtuell in BalanceDi16:10-16:20Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103918(3) Gesundheitsstraße - Virtuell in BalanceDi16:20-16:30Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103919(3) Gesundheitsstraße - Virtuell in BalanceDi17:00-17:10Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103920(3) Gesundheitsstraße - Virtuell in BalanceDi17:10-17:20Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103921(3) Gesundheitsstraße - Virtuell in BalanceDi17:20-17:30Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103922(3) Gesundheitsstraße - Virtuell in BalanceDi18:00-18:10Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103923(3) Gesundheitsstraße - Virtuell in BalanceDi18:10-18:20Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen
0103924(3) Gesundheitsstraße - Virtuell in BalanceDi18:20-18:30Hochschulstadion17.05.-18.05.entgeltfreiabgelaufen

 

Walk, talk & write

Bei der Beratungsmethode walk & talk bringen wir durch ruhige körperliche Bewegung und durch das Gespräch auch unsere Gedanken wieder ins Fließen – es entstehen neue Ideen und Perspektiven. Mach ein walk & talk mit einer / einem Schreibberater:in und finde heraus, wie du wieder motiviert in den Schreibflow kommst – walk, talk & write!

 

 

 

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0103401(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi15:00-15:2017.05.-18.05. Schreibberater:in 1entgeltfreiabgelaufen
0103409(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi15:10-15:3017.05.-18.05. Schreibberater:in 2entgeltfreiabgelaufen
0103402(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi15:30-15:5017.05.-18.05. Schreibberater:in 1entgeltfreiabgelaufen
0103411(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi15:40-16:0017.05.-18.05. Schreibberater:in 2entgeltfreiabgelaufen
0103403(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi16:00-16:2017.05.-18.05. Schreibberater:in 1entgeltfreiabgelaufen
0103412(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi16:10-16:3017.05.-18.05. Schreibberater:in 2entgeltfreiabgelaufen
0103404(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi16:30-16:5017.05.-18.05. Schreibberater:in 1entgeltfreiabgelaufen
0103413(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi16:40-17:0017.05.-18.05. Schreibberater:in 2entgeltfreiabgelaufen
0103405(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi17:00-17:2017.05.-18.05. Schreibberater:in 1entgeltfreiabgelaufen
0103414(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi17:10-17:3017.05.-18.05. Schreibberater:in 2entgeltfreiabgelaufen
0103406(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi17:30-17:5017.05.-18.05. Schreibberater:in 1entgeltfreiabgelaufen
0103415(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi17:40-18:0017.05.-18.05. Schreibberater:in 2entgeltfreiabgelaufen
0103407(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi18:00-18:2017.05.-18.05. Schreibberater:in 1entgeltfreiabgelaufen
0103416(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi18:10-18:3017.05.-18.05. Schreibberater:in 2entgeltfreiabgelaufen
0103408(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi18:30-18:5017.05.-18.05. Schreibberater:in 1entgeltfreiabgelaufen
0103417(3) Gesundheitsstraße - Walk, talk & writeDi18:40-19:0017.05.-18.05. Schreibberater:in 2entgeltfreiabgelaufen