Wochenplan

Office Fresh Up Lichtwiese
verantwortlich: Sandra Rösler

 

 

Die bewegte Kurzpause für Beschäftigte

Sie fühlen sich am Tag abgeschlagen und ideenlos? Der Nacken ist verkrampft und die Schultern sind schwer?
Dann nutzen Sie das Angebot einer aktiven Pause in der Arbeitszeit.
1 mal pro Woche für 15 Minuten kommen qualifizierte Trainer direkt zu Ihnen ins Büro und führen mit Ihnen und ihren Kollegen/-innen
eine kurze Trainingseinheit durch. Ein Kleidungswechsel ist nicht notwendig.
3-5 Personen können in einer Büroeinheit das Angebot nutzen.

nächster Start: 08.07.-13.09.2019
Das Angebot ist ab 24.06.2019 buchbar.    

 

Adressaten:

Der Kurs ist Teil der betrieblichen Gesundheistförderung
richtet sich an Beschäftigte der TU Darmstadt und kann während der Arbeitszeit besucht werden

Voraussetzungen:

Keine

Mitzubringen:

Gute Laune

Besonderheiten:

Von Montag-Freitag von 9:00-11:30 Uhr und 14:00-15:00 Uhr können sie einen Termin auswählen.
Geben Sie bei der Buchung unter Raumangabe den Ort der Veranstaltung (z.B.: H1/08 - 101) an.
Bitte beachten Sie, dass sich jeder Teilnehmer/-in einer Büroeinheit anmeldet.

 

Sollte ihr gewünschter Termin bereits für eine andere Räumlichkeit geblockt sein, nehmen Sie mit mir Kontakt auf.
Ich eröffne gern einen weiteren Kurs für Ihre Büroeinheit.

 

Bei Fragen und Anregungen stehe ich Ihnen gern zur Verfügung:
Dipl.-Sportwiss. Sandra Rösler
06151/1676554
roesler@usz.tu-darmstadt.de

 

Office Fresh Up  - Lichtwiese

Dieses Angebot richtet sich an Bedienstete des Campus Lichtwiese und integriert die Einrichtungen des Botanischen Gartens (B) und des Hochschulstadions (H). Die Buchung ist für den angegebenen Zeitraum gültig. Die maximale Kurskapazität von 5 Teilnehmer/-innen sollte nicht überschritten werden. Die Kursleiter werden im Anschluss an die Buchung zugewiesen. Wünsche werden berücksichtigt.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
8200Office Fresh UpMo09:00-09:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8201Office Fresh UpMo09:15-09:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8202Office Fresh UpMo09:30-09:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8203Office Fresh UpMo09:45-10:00Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8204Office Fresh UpMo10:00-10:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8205Office Fresh UpMo10:15-10:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8206Office Fresh UpMo10:30-10:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8207Office Fresh UpMo10:45-11:00Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8208Office Fresh UpMo11:00-11:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8209Office Fresh UpMo11:15-11:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8462Office Fresh UpMo11:30-11:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8210Office Fresh UpMo14:00-14:15L1 01 Raum 56408.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8211Office Fresh UpMo14:15-14:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8212Office Fresh UpMo14:30-14:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8213Office Fresh UpMo14:45-15:00Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8463Office Fresh UpDi08:45-09:00B1 01 Raum 28508.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8214Office Fresh UpDi09:00-09:15B1 02 Raum 11808.07.-13.09.Sebastian Keilich
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8215Office Fresh UpDi09:15-09:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8216Office Fresh UpDi09:30-09:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8217Office Fresh UpDi09:45-10:00Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8218Office Fresh UpDi10:00-10:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8219Office Fresh UpDi10:15-10:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8220Office Fresh UpDi10:30-10:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8221Office Fresh UpDi10:45-11:00Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8222Office Fresh UpDi11:00-11:15L1 01 Raum 22508.07.-13.09. N.N.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8320Office Fresh UpDi11:15-11:30B2 03 Raum 24208.07.-13.09.Sandra Rösler
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8467Office Fresh UpDi11:15-11:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8468Office Fresh UpDi11:30-11:45B2 03 Raum 408.07.-13.09.Sandra Rösler
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8321Office Fresh UpDi14:00-14:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8322Office Fresh UpDi14:15-14:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8323Office Fresh UpDi14:30-14:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8324Office Fresh UpDi14:45-15:00Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8325Office Fresh UpMi09:00-09:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8326Office Fresh UpMi09:15-09:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8327Office Fresh UpMi09:30-09:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8328Office Fresh UpMi09:45-10:00Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8329Office Fresh UpMi10:00-10:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8330Office Fresh UpMi10:15-10:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8331Office Fresh UpMi10:30-10:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8332Office Fresh UpMi10:45-11:00Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8333Office Fresh UpMi11:00-11:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8429Office Fresh UpMi11:15-11:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8464Office Fresh UpMi11:30-11:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8430Office Fresh UpMi14:00-14:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8431Office Fresh UpMi14:15-14:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8432Office Fresh UpMi14:30-14:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8433Office Fresh UpMi14:45-15:00Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8434Office Fresh UpDo09:00-09:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8435Office Fresh UpDo09:15-09:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8436Office Fresh UpDo09:30-09:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8437Office Fresh UpDo09:45-10:00Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8438Office Fresh UpDo10:00-10:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8439Office Fresh UpDo10:15-10:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8440Office Fresh UpDo10:30-10:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8441Office Fresh UpDo10:45-11:00Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8442Office Fresh UpDo11:00-11:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8443Office Fresh UpDo11:15-11:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8465Office Fresh UpDo11:30-11:45L3 01 Raum 47008.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8466Office Fresh UpDo13:00-13:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8444Office Fresh UpDo14:00-14:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8445Office Fresh UpDo14:15-14:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8446Office Fresh UpDo14:30-14:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8447Office Fresh UpDo14:45-15:00Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8448Office Fresh UpFr09:00-09:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8449Office Fresh UpFr09:15-09:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8450Office Fresh UpFr09:30-09:45L1 01 Raum 10608.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8451Office Fresh UpFr09:45-10:00Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8452Office Fresh UpFr10:00-10:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8453Office Fresh UpFr10:15-10:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8454Office Fresh UpFr10:30-10:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8455Office Fresh UpFr10:45-11:00Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8456Office Fresh UpFr11:00-11:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8457Office Fresh UpFr11:15-11:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8458Office Fresh UpFr14:00-14:15Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8459Office Fresh UpFr14:15-14:30Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8460Office Fresh UpFr14:30-14:45Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte
8461Office Fresh UpFr14:45-15:00Büro08.07.-13.09.
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für Beschäftigte