Wochenplan

Fight 4 Fitness
verantwortlich: Martina Metz

 

Fitnessübungen aus dem Kampfsport, sowie Box-  und Trittkombinationen trainieren den ganzen Körper und zielen dabei insbesondere auf die Kraftausdauer, Beweglichkeit, Koordination und die Reaktionsschnelligkeit ab.
 

Adressaten:

Alle weiblichen und männlichen Kampfsportinteressierten und die, die es werden wollen

Voraussetzungen:

Keine

Mitzubringen:

Getränke, Handtuch, Boxhandschuhe (wer welche besitzt)

Besonderheiten:

Keine

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4026Mi14:30-15:45Unifit-GH18.07.-22.08.Tristan Echsler
20/ 25/ 30/ 25 €
20 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Externe

25 EUR
für Gäste