Wochenplan

Bauch, Beine, Po
verantwortlich: Sandra Rösler

 

 

Bauch-Beine-Po kurz BBP - für viele Frauen sind das die magischen drei Buchstaben. Immerhin sind Bauch, Beine und Po auch die Regionen, die uns am meisten zu schaffen machen, und häufig als Problemzonen gelten. Das gilt natürlich genauso für Männer, bei denen sich ab einem bestimmten Alter gerne ein Bierbäuchlein zeigt. Ein flacher Bauch oder eine straffe Kehrseite sind den wenigsten Menschen in die Wiege gelegt - hier gilt es also, gezielt und effektiv zu trainieren. Wir haben die besten Übungen und mehr für euch zusammengestellt.

 

Adressaten:

Beschäftigte der TU Darmstadt

Voraussetzungen:

Keine

Mitzubringen:

bequeme Sportkleidung, kleines Handtuch

Besonderheiten:

Keine
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
7439Do16:00-17:00uniGym18.04.-04.07.Julia Pitton
--/ 35/ --/ -- €
35 EUR
für Beschäftigte
abgelaufen